ノートで穏やかな毎日を
手に入れる
夢を叶える土台をつくる
「じぶんノート」「1dayライフデザイン講座」
「大人女子の学校ライフデザイン講座」
をお伝えするキューイスト
木村みさこです♡
今日も訪問してくださって
ありがとうございます♡
土曜日ですね♡いかがお過ごしですか？
私は朝から
旦那さんとお買い物に行って
お掃除して
キレイになったお部屋にお花を飾って…
それだけで気持ちの上がる
穏やかなお休みです。
さて、ライフデザイン講座レポ その4
マインド2 のレポをお届けします☺️
ライフデザイン講座ってなに？という方はこちら↓
【講座レポ３】はこちらから↓
MIND1の講義、そして爆破セッションを経て
どんな自分もOK
どんな自分も愛おしい
そんな心の器ができて
まっさらな自分に戻ったところで
MIND2の講義へ入っていきました。
私は、相変わらず顔出しNGでした 笑
MIND2は
「最高のセルフイメージ構築」
がテーマ。
本来の自分に戻って
「こうありたい」って姿を描いていきました。
文章でも。そして写真でも。
「なりたい自分の姿が、
本当の自分。
それを決めちゃいましょう！」
と、先生から言われ、
「できるかな？」と、
少し心配にもなったけど、
仲間の
「どうやるかわかんないけど、
とりあえず決めた！」
という言葉にも助けられながら
なりたい姿を描いていきました。
そして「ワクワクのリストアップ」
「バッグの中身は本当に
お気に入りのものかな？」
と、聞かれてドキッ！
(読んでくださっているあなたはどうかな？☺️)
適当に選んで使ってたものもあったから😅
ここも見直して、自分の周りに
「本当にお気に入りのもの」
を揃えてあげました♡
「なりたい自分」に貼った写真で
手に入ったものもいくつかあり！
ノートってやっぱりすごいなぁって実感♡
書くことの無限の可能性
を感じています。
なりたい自分をワクワク思い描いた
MIND2
先生からは
「次の講義まで、書いた文章を読んだり
毎日、写真を眺めたりしてきてね☺️」
という宿題が出ました。
そしたら
私の中から、ある声が出てきたのです。
(MIND3の講義レポートへつづく)
私の人生を
180°変えるきっかけになった
お姫さま練習ノートを
あなたにお届けさせてね♡
