アラフィフ 人生は思い通り！
人生のステージが上がる
専門家
５０代を自由に生きるコーチ
さいとうようこです^ ^
今日も思考を自由にして
人生のステージを
あげていきましょう♪
今日のテーマは
「本当に大切！
目標達成を挫折しない方法♡」
みなさんこれまでに
目標をかかげて
頑張ってきたことって
あると思うんです
例えば
チーム優勝！
合格必勝！
売り上げ目標達成！
確かに理想を実現する上で
目標を決めていくことって
大切です
目標がないと
自分がどこに進んでいるのか
わからなくなっちゃいますからね
でも
目標を立てても
達成できないで
終わってしまっている
途中で
挫折しちゃうんです
そういう方に
お伝えしたい
達成のためのポイントが
２つあります
まず１つ目のポイントは
あなたの
使命ではないことを
がんばってしまっている
この地球上で行動して
途中で嫌になってしまうことは
あなたの本命では
ありません
中途半端なやつだって
思われたくない！！
と意固地になって
本来
自分を活かせるはずのものへの
スタートが遅れて
後になって
もっと早くから
辞めておけばよかった
なんてことに
なってしまうパターン
このパターンは
見直しを早くするのが
解決ポイントになってきます
自分の良いところ
人よりできることを
再確認することで
方向違いを修正していきましょう
２つ目は
やり方が合っていない
っていうパターン
目標達成って
達成するまでのプロセス
っていうのが
必ずありますよね
そのプロセス（経過）が
苦しくたってなんだって
目標達成のためなら
ならなんでもやる！
っていうタイプの人と
励まされながら
自分を最大限に活かして
進みたい
ってタイプの
二種類に分かれると
思うんです
心の声を聞けば
後者の方が
断然多いと思いますが
自分がどちらのタイプか
っていうのは
わかりやすく言えば
考え方が
体育会系
か
文化系
か
どっちがいいのか
っていうのは…
正直
どっちでもいい
んです
だって
目標が達成できれば
いいんですからね
ただもし
合わないやり方を続けて
私は目標を達成できない
人間なんだ
ってなってしまったら
もったいないですよね
体育会系に
馴染みのある人は
やり方が合わないのに
しんどくても続けて
体を壊して初めて
無理をしていたことに気づく
ってパターンに
なりがちです
これほんとうに
気をつけてください
他にも
自分に合わないやり方を
続けてしまう理由として
この指導者（グループ）から
離れたら
この先どうして良いのか
わからない…
って思って
自分では合わないと
わかっているのに
なかなかそこから
抜け出せない…
っていうパターン
依存心があると
なかなか抜け出せないので
抜けても大丈夫
って思える
環境を他に作っていくことが
大切になってきますね
目標をかかげることは大切
でも
どういう
プロセスで
達成したいのか
っていうことは
もっと大切
そこさえ
しっかり押さえれば
目標達成も
夢ではなくなりますよ
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