アラフィフ 人生は思い通り！
人生のステージが上がる
専門家
５０代を自由に生きるコーチ
さいとうようこです^ ^
今日も思考を自由にして
人生のステージを
あげていきましょう♪
まずは先日
セッションを受けられた
サトさんのご感想から
今日はありがとうございました。
昨日のLINEから、
早々にお話しできることになり、
ちょっと不安でしたが、
優しく聞いてくださり、
気持ちがすっと楽になり、
自分のことを考える
きっかけになりました！
勢いと行動も大事だと思いました。
これから、少しずつ
頑張っていきたいと思います。
サトさんとのセッションでは、
「ただ過ぎていく日常を変えたい、
でも楽だから現状でもいいような」
というお考えを伺っていたので
その気持ちを紐解いていきました
そしてお話をしていく中で
とにかく私たちは
地球上に体を持って
生活していますから
行動することが
もっとも大切！
っていうおはなしを
させていただいたきました
叶えたいことや
なりたい姿を
具体的に想像することって
と〜〜っても
大事なんですが
それだけでは
何も起こらないんですね
椅子に座って
お菓子を食べながら
やせたいな〜って思ってても
痩せないですし
こんな家に住みたいな〜
って思いながら
居間で妄想してても
理想は手に入らない
同じように
今の自分が好きではないから
変わりたい
とか
うまくいかない自分を
変えたい
って思った時も
思っているだけでは
ダメなんですね
痩せたかったら
痩せるための行動を
叶えたい理想があるのなら
叶えるための行動を
自分を変えたいと思ったら
変えるための行動を
それらをしないと
現実は1ミリも動きません
ただ逆に
行動すれば
現実は動く
んです
さとさんは
このままでいいのかと
自分の未来を考えた時
機会を逃さず
セッションを受けようと
まず一歩行動しました
そうした行動の積み重ねが
わたしたちの未来に
大きな影響を与えるんですね
あなたも
きっと一歩踏み出せます
あなたもきっと
変わりたい自分に
変わることができます
本気で変化を起こしたい！
そんなあなたに
動画を見た人から
動画の声が
なんていうんでしょう
びっくりするほど
気持ちいいトーンで
はまりました
瞑想のバックに使いたいような
感じです
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