【私の場合】その② 自分がどうしたいか、を書き出す | 実は会社は天国だった♡今の会社を一番居心地のいい場所に♡宮本佳実さん公認ワークライフスタイリストJr.認定講師[東京・千葉]

実は会社は天国だった♡今の会社を一番居心地のいい場所に♡宮本佳実さん公認ワークライフスタイリストJr.認定講師[東京・千葉]

会社員歴18年目、ワーママ11年目。
「仕事と育児のフル稼働でもう頑張れない!」から
「仕事も育児も自分の心地よいペースで」を叶える。
「頑張りすぎないことに本気を出して」
会社を天国に変えた
ワークライフスタイリストジュニア認定講師。
東京・千葉・オンライン

会社を辞めたい。。。でも辞める勇気がない。。。

それなら会社を居心地のよい場所にすればいい♡

 

「会社員って最高♡」と思える女性を増やしたい。

WLSジュニア認定講師AKIです。

 

はじめましての方はこちらから

 

会社を天国にする7つの方法をお伝えしています♡

その① 今の会社のいいところを見つける

   *今の会社の「ある」を見つける

   *あなたのライフスタイルの「ある」を見つける

   *人の「ある」を見て「ザワッ」「イラッ」としたことを認める

   「ない」「不満」「不安」に隠れた自分の感情を見つめる

   *「ない」「不満」「不安」に隠れた自分の感情を見つめる②

その② 自分がどうしたいか(わたしの思い)を書き出す

   *[私の場合]自分がどうしたいか(わたしの思い)を書き出す ⇨ 今日はここ

 

まずはノートを1冊用意してくださいね。

あなたの天国を作るためのノートです。

あなたの思いを思う存分書き出しますよ♡

 

 

 

 

自分がどうしたいか、を書き出す(私の場合)

 

さあ、あなたは一体どうしたいのか、ノートに自由に書き出してみましょう!

という前回の記事はこちらです。

 

 

「うつ状態」の診断を受け、休職する直前の気持ち

 

私は今は「会社って天国♡」と感じ幸せを噛み締めながら会社員生活を送っているのですが

以前、およそ4年前は、育児でも仕事の場においても非常にタフな環境で精神的にも肉体的にももう限界!と感じ「うつ状態」の診断を受けて会社を休職しました。

 

 

「もう限界だ。。。」

 

 

そう思っていた時は、はっきり言って自分がどうしたいのかなんて全くわかりませんでした。

 

 

とにかく体がつらい。

精神的にも余裕がない。

なんだかいろいろ考えられない。

とにかく限界だ。

「どうしたい」という自分の希望すらわからなかったです。

 

 

そんな場合は、すぐに身近な人にSOSです。

できれば会社内で発言力・行動力のある上司がベストですが

上司・同僚・後輩、話せる人に、いますぐに打ち明けましょう。

もちろん、会社外の家族・友人も含めて、今話せる人に話しましょう。

(会社を天国にする7つの方法 「その③ 自分がどうしたいかを伝える」に飛びますが、記事はまだ書いていないので、まずは身近な方にSOS!です)

 

 

休職して4・5ヶ月ほどたった頃の気持ち

 

休職して、半年後に仕事に復帰するのですが、その時のことを思い返すと、

「週に3日くらいなら働きたいな・・・」

という気持ちになっていました。

 

せっかく休みをいただいて安らかな気持ちに戻りつつあるのに、また元に戻ってしまうのは不安でした。

だからフルタイムは不安。

でも少し働いてみようか、な…?

少し働いてもい、い…かな…?

そんな気持ちになっていました。

 

 

復帰後、半年した頃の気持ち

 

希望通り、週に3日の勤務で職場復帰をしました。

できることを、無理なくさせていただける環境で働くことができましたが、やはり先は不安ばかり。

ずっとこの仕事を続けていけるんだろうか・・・という不安。

 

私は、仕事を細く長く続けていきたい。そのために

「重い荷物を持って移動する外勤ではなく、1箇所に通勤する生活がしたい(=内勤になりたい)」

そう思うようになりました。

 

 

 

「会社、辞めたい・・・」

 

とモンモンモヤモヤされているあなたが

私のブログを読むことで

 

「会社員って最高!」

「会社員を選べている今って最高!」

 

とスッキリとした気持ちになれる。

 

 

「会社員は自由じゃない」

 

という思い込みを

 

「自分がいいと思って会社員を選んでいる」

選択肢は自分の手の中にあるという自由を感じられるようになれる。

 

という未来を目指しています♡

 

だからこそ!!

今悩んでいるあなたの

ご感想やご意見を聞かせてください。

 

今のお悩みなどもお聞かせくださいね。

 

ブログでご紹介させていただくことがあります。

 

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