• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 限界！という枠を超えて・・・自分を変える。♡
• ”音”で心を浄化する・・・♡その②
• 

  ”音”で心を浄化する・・・♡
• 「素直」に聞いて、「素直」に感じる。
• 小さいことからコツコツと・・・、小さな願望実現は、「ご自愛」にとって大切♡
• 

  「エゴ」とは。思い込みからの脱却！！
• 自分の”今”の気分に注目しよう！！心と身体はつながっている♡
• 「本当のわたし」はいつも心地いい♡ 自分のハートをチェックしてみよう！
• 自分にラブレターを書いてみよう！！♡
• 

  「本当のわたし」、とは。これが、「内観」です♡
• 愛か不安か。人の動機のパターンを変える。「ご自愛」は「愛」をベースに行動する♡
• 

  今日は、「七夕」。「本当のわたし」になる日♡
• 古い考えから新しい考えへ。「マイルール」の変容。
• もともと私たちには、＂限界＂なんてない！！
• 

  瞑想で脳が変わる！！5分でも生活の中に取り入れてみよう♡
• 目の前にいる人のことだけを考える
• 

  「愛」への執着。”奪う”エネルギーから”与える”エネルギーへ♡
• 

  「今ここ」の意識の大切さ
• 

  明るい方に顔を向けなさい。明るい世界が開けるように。
• 

  「ご自愛」。わたしを愛することは他のすべてを愛すること♡

• …
• 38
• 39
• 40
• 41
• 42
• …