こんにちは。
今日はジャーナリングの話。
「ジャーナリング、続けたいのに続かない…」
そんなふうに感じたことはありませんか？
わたし自身も、最初からうまくできたわけではありません。
でも、2年以上続けてみてわかったのは――
ジャーナリングの真価は「継続」にある、ということでした。
書き出しワークを続けています。
そこで「問い」を与えていただくことで、
ひとりでは気づけなかった視点に出会えたのは、
とても大きな収穫でした。
頭の中を見える化すること、
人から問いをもらうこと、
そして小さくても「続ける仕組み」をつくること。
書き続けてこそ見える景色について、noteにまとめました。
気になる方はぜひ、こちらからご覧くださいね。
💬 コメントやご感想についてのお知らせ
アメブロでは、現在「いいね」や「コメント」機能をオフにしています🙏
（noteや他SNSと並行して活動しているため、
お返しが難しいことがあります💦）
ご感想などありましたら、
noteの記事のコメント欄に書いていただけるとうれしいです🕊️
いつも見てくださって、ありがとうございます🍀