こんにちは。
いつも訪問、ありがとうございます
今日は、”老い”について書きたいと思います。
40代になると、一気に
「老い」というテーマに向き合うことが多くなります。
身体もそう、
顔のしわやたるみなど・・・。
衰えを少しでも遅くしようと、
わたしたちはあれこれと試行錯誤してしまいます。
ダイエットや美容法を試してみたりね・・・。
まぁ、それもいいんですが、
今日はそういった話ではなくて、
”美”とは、そういった
外側のものを超越しているのではないか、
ということに気づいたお話です。
わたしは、ピアニストの
フジコ・ヘミングさんが大好きで、
彼女の演奏は、本当に魂が揺さぶられます。
なんでかなーって思ったんです。
それは、
彼女の”内側にあるパワー”に
共鳴しているからなんです。
”内側のパワー”。
とても神秘的な言葉ですが、
この世の人、もの、植物、食べ物、
すべて、エネルギーです。
姿かたちは、みんな違うし、
考え方やものの見方も違う。
そしてそれは、
”内側のパワー”と関係している、ということ。
それは、今まで生きてきた人生が
姿かたちに出る、ということ。
決して、外側だけでは判断できない、
その人の”内面にあるもの”が、
外に出ている、ということ、
なのだと思います。
だから、老いというのも、
見方を変えたら、
内面を磨くチャンス
であるのです。
内側が外側に出るのだとすれば、
内面美人になっちゃえば、
おのずと外側も磨かれる。
シワやたるみはあるかもしれない。
お腹がぽっこりしたり、
おしりが下がったりしているかもしれない。
そんなことよりも
内側から輝くものに共鳴するならば、
そんなことは関係ないのです
「内側を磨くこと」。
そうやって、毎日毎日コツコツと、
内面を磨いていったら、
毎日がアップデートされるし、
老いにあまりフォーカスしなくてよくなるかもしれないのです。
”歳だからねー”とか、
”今更ムリ・・・”とか、
関係のない世界にいける。
毎日がアップデート
フジコさんの演奏を聴いて、
80代の彼女の内面は、
ピュアそのもの、でした
音楽が表現する「彼女」は、
とても清らかで、美しい。
見た目は、足腰が悪くて、
ひとりで舞台を歩けない、おばあちゃま。
そんな感じでしたが、
ピアノの前に座り、
鍵盤に手を構え、演奏を始めた瞬間
別人だった
外見とは全く違う人、
だったのです
外見はアップデートできなくても、
内面はアップデートできる
95%の見えない存在であるわたしたち。
5%の見えている世界だけで判断するのは、
あまりに表面的すぎる。
外側の意識で”美しくいないと私には価値がない”と思いながら、
美容やダイエットに励むのではなく、
自分の内側を信じ、
毎日が”今日が一番若い”という意識で、
毎日アップデートできる自分を楽しむ
そんな気持ちで過ごせたら幸せですね
今日も”愛”あふれる一日をお過ごしくださいませ
