今朝は子供の機嫌も良くて保育園に送った後HIITトレーニングもできたのでご褒美に肉ーーー！！！
豚ロースの味噌漬け弁当です🍱🥩
普通の味噌をみりんやしょうゆ、しょうがなどで伸ばして漬け込んだので冷めても香りが良いのでお弁当むきです😆
味噌にゆず胡椒をたしたり、ちぎった大葉を一緒に漬けて大葉みそにしたり味噌はお弁当に本当ぴったり。
辛味噌に豚肉や鶏肉を漬けたのももいつかやるだろうな〜と思いますがごはんが進みすぎちゃうのでまたトレーニングを頑張ったときのご褒美にとっておきます🏃❤️🔥
蕗味噌、新ごぼうのきんぴらを入れてちょっとだけ季節感ものせて👨🌾
しかしながら自重トレとは言え朝からHIITはなかなかしんどい…🤣
脂肪燃焼ーーー🔥
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