昨日のラン&スイムトレーニングの筋肉痛が程よく。
ランの練習量をもうちょっと増やさないとと思いつつ、
ついつい自分が好きなバイクが多くなってしまいますね…
パワーバランス修正!
今日はしとしと雨ですが、
秋めいてくると
土鍋ご飯が恋しくなったり。
鍋で炊くと、難しいと思う方もいるかもしれませんが、
けっこう、というかかなり簡単。
今日は鍋での炊き方ものっている、しめじと豚バラ肉の炊き込みごはんのレシピを更新。
豚バラ肉のおいしい脂って最高ですよね…
そして、
味付けはヤマキさんのめんつゆにお任せ。
すぐ作りたいけど出汁がないときには本当便利…
最後は七味をふってピリッと!
あっ、
もちろん炊飯器でも炊けますので、試してみてくださいね
◆Instagram:yoshiro_takahashi
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