雨の中のクロカン今日は朝からクロカントレーニング。織田フィールドを拠点に。久々に雨の中のトレーニングでしたが、アイシングになって気持ちいい。笑雨のせいもあり、足場もなかなかズルズルでしたが、足の筋肉だけに頼らない走りができてよかったですクロカンを10km弱、そしてフィールドに戻って400mのペース走。なかなかきついし、これだけビショビショでも暑い…すこしずつランのキレも戻りつつあるので、今日の練習は大充実。午後もいい仕事ができそう