こんばんは!
体重が過去最軽量の59kg台へ
高校のときから62~64kgをずっと維持していたのですが、60kg切ることは初です。
最近は会う人からは、
「痩せた?黒くなった?」
とだいたいこの2本柱で聞かれます(笑)
黒くなったり体重が減ったりしているのはトレーニングが本格化してきたからで、ごはんはめちゃくちゃ食べています。
高校生のときくらいがつがつと。
このまま故障もなく、8月のアイアンマンレースを迎えたいと思います。
アイアンマンレースのスイムは3.8kmの距離を湖で泳ぎます。
本番を見据えて、明日、神奈川県葉山町で開催される葉山オープンウォータースイム のレースに出場してきます。
ウェットスーツを着て3kmの部門にエントリー
トレーニングはしていますが、3kmも泳ぎっぱなしは初めてなので、不安はありますが、楽しんできます。
現時点では開催予定ですが、雨が心配です。
前日の今日は午前中からトレーニングのため、東京体育館へ
スイムは1kmくらい調整で泳ぎ、トレーニングルームでバイクをこごうと思ったのですが、いっぱい。
空きそうな雰囲気じゃなかったため、自宅に戻りランをすることに。
10km 4:26/km
木曜日の朝ランの疲れが残っていたので、今日はこれにて終了。
体重が過去最軽量の59kg台へ
高校のときから62~64kgをずっと維持していたのですが、60kg切ることは初です。
最近は会う人からは、
「痩せた?黒くなった?」
とだいたいこの2本柱で聞かれます(笑)
黒くなったり体重が減ったりしているのはトレーニングが本格化してきたからで、ごはんはめちゃくちゃ食べています。
高校生のときくらいがつがつと。
このまま故障もなく、8月のアイアンマンレースを迎えたいと思います。
アイアンマンレースのスイムは3.8kmの距離を湖で泳ぎます。
本番を見据えて、明日、神奈川県葉山町で開催される葉山オープンウォータースイム のレースに出場してきます。
ウェットスーツを着て3kmの部門にエントリー
トレーニングはしていますが、3kmも泳ぎっぱなしは初めてなので、不安はありますが、楽しんできます。
現時点では開催予定ですが、雨が心配です。
前日の今日は午前中からトレーニングのため、東京体育館へ
スイムは1kmくらい調整で泳ぎ、トレーニングルームでバイクをこごうと思ったのですが、いっぱい。
空きそうな雰囲気じゃなかったため、自宅に戻りランをすることに。
10km 4:26/km
木曜日の朝ランの疲れが残っていたので、今日はこれにて終了。
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