とある芸能人が
診断されたからか
今、注目されてる
双極性障害
実は
私(ママ)も診断されてはないけど
これです
中学生のときに
いじめで不登校になり
おそらく鬱病になってから
ずっと完治しておらず
気づいたら躁うつになってました
根暗の私がいつからか
行動力があるねって
言われるようになって
よくよく考えてみると
全部躁状態のときにやったこと！
睡眠を忘れるぐらい
誰にも止められない
行動力を発揮して
突然やる気をなくしたと思えば
ずっと寝てます
そしてまた
キャパも考えずに
新しいことをものすごくやりだす
かと思えば
突然やる気なくして
ずっと寝てます
の繰り返し
自覚したのは5年前ほどですが
症状は20歳ごろから
出てたと思います
症状をまとめると
躁状態の時は
- 何かを新しいことをはじめる
- 根拠がない自信に満ち溢れる
- 外見を気にし始める(おしゃれになる)
- 周りが見えなくなる
- 寝れない(身体が軽い)
- ものすごく散財する
- ブログを更新しなくなる
- 新しい曲が聞きたくなる
- 仕事のネタが次々思いつくから捗る
- スマホでSNSばかり(情報発送してる)
- 何もやる気が起きない
- 考えすぎて自己嫌悪に陥る
- 見た目がどうでもよくなる
- 周りがすごい気になる
- 一日中眠い(身体がだるい)
- お金を全く使わなくなるw
- ブログを更新しだすw
- 同じ曲を永遠とリピート
- 仕事のネタが思いつかなくて詰むw
- スマホに新しいゲーム入れて悶々とやってるw(SNSをあまり見なくなる)
と
全く逆なことが起きるんですね🤣
双極性すぎるw
詳細に書くと
躁状態のときは
ものすごい行動力と決断力あるので
一言で言うとキラキラしてますw
陽キャってやつw
キラキラしてるからか
運も味方につけて
物事がうまくいくのかもしれません？
結婚も不妊治療も
三角頭蓋の手術も
ハンドメイドで起業し
商標権を取得したりw
クレーンゲームで散財して
フィギュア集めや
ちいかわにハマって
グッズ集めや
一番くじを思いっきりやったり
全部躁状態のときに起きたこと
救いなのが
借金するほどやらないことですかね
底がつきたら
自然と鬱状態になって
ブレーキかかり
必要最低限しか使わなくなる
そして
引きこもってずっと寝て
見た目も気にせず外出して
悶々と考えごとする
(自己嫌悪に陥るw)
陰キャってやつw
って日々を
繰り返し生きてます
躁状態が最長3年かな？
鬱状態が最長1年かな？
それが
ここにきて
逆転しそうな感じです
はじめて
双極性障害の混合型！？
っていうの発動中で
やっと一年間の鬱から躁に
入れ替わったと思った時に
ものすごいストレスがかかりまして
頭が鬱になり…
けど
身体は躁のままという
脳が寝たいのに
身体が寝れない
非常に辛い
脳が回復しない
一日中ぼおーと過ごす
中でも
身体が軽いので
何かやりたいで溢れてる
なので
普段は苦手だからやらない
毎日のルーティンを作り
同じことの繰り返し
頭を使わず身体を動かせ
大作戦で落ち着いてます
仕事にも影響するけど
理解ある社長のおかげで
なんとか続けてます
ハンドメイドは
続けるのがやっとの状態です…
しんどい
やめ時がわからない…
最近は
病院行ったら何か変わるのかな？
って悶々と考えてます