なかなか自分に合う歯ブラシがなくて…探しました。
私が歯ブラシに求める条件は超コンパクトヘッド。極細毛。やわらかめ。これが意外と売っていないんです。
↓以下、問題点をあげました。
・コンパクトヘッドでは親知らずの奥にブラシが入らなくて、歯や歯茎にガンガン当たる。
・一時期、子ども用の歯ブラシを使ってみたけれど、ヘッドが小さすぎて他の歯が磨きづらい。仕方なく、大人歯ブラシと子ども歯ブラシの2本使いにしたら面倒すぎた…。
・毛が極細じゃない歯ブラシを使うと、清掃が行き届かなくて歯茎が腫れてくる。
・ヘッドが超コンパクトの歯ブラシは、毛が極細でなかったり、毛の硬さが「ふつう」か「かため」がほとんどである。
・私の場合、歯ブラシの毛の硬さは、「やわらかめ」でなければ歯の隙間の歯周ポケットに届きづらい。
・毛の硬さが「ふつう」だと、歯茎が下がる気がする。
近所のドラッグストアの歯ブラシコーナーを時々チェックしてみたり、出先でドラッグストアを見かけるたびに覗いてみたり…散々探しました。
超コンパクトヘッド。極細毛。やわらかめ。この3点を満たして、問題点を解消できる歯ブラシは、ドラッグストアではほとんど見かけないのです。
この記事を読んでくださっている方の中には、極細毛がニガテという方もいらっしゃるかもしれません。
最初は血が出たり痛くなっても、だいたい一週間くらいで落ち着きます。歯医者さんでは「歯茎から血が出るところは、炎症を起こしているので清掃を」と言われます。
私のかかりつけの歯医者さんは清掃指導がしっかりしています。清掃できてないと何回も通うことになるので、細かいところも気をつけながらしっかり歯を磨くようになりました。
（磨き方や力加減、合うブラシの硬さなどもあると思うので、清掃についてはかかりつけの歯医者さんに聞いてみてください。）
北海道では有名なドラッグストアであるツルハに売っている、『Ms'one』の歯ブラシは私の求める条件にバッチリでした。しかし、今度は化学物質過敏症的に困ってしまいました。
歯ブラシの柄の樹脂に練り込まれている何かに反応しているようで、歯ブラシの柄が唇に接れていると、痺れたり、荒れたり、口角が切れてしまいます。（柄と毛は、共に飽和ポリエステル樹脂です。）
仕方がないので、歯磨きの後はよく唇を洗うようにして、結局は数年間これを使用していました。しかし、最近は唇がよく荒れるようになったので、また歯ブラシを探しはじめたのです。
ある日、ドラッグストアでピュオーラ（3つの条件を満たしたもの）を見かけたので買ってみました。
ブラシの形状がちょっと変わっていて、ブラシの中央が盛り上がっています。柄は飽和ポリエステル樹脂。毛はナイロンで密度が濃いです。
歯石ができやすかった、下の前歯の内側は、歯の凹んだ部分にブラシがしっかり当たるので磨きやすくなりました。
ですが、歯と歯の隙間が磨きづらいしブラシがちょっと硬めです。
そうなると、やっぱり『Ms'one』…？
でも、よくよく思い返してみると、過去に歯医者さんで頂いた『ciメディカル』というメーカーの歯ブラシも使い心地が良かったのです。
だいぶ前に歯医者さんで購入したのを思い出して引っ張り出してみたら…間違えて「ふつう」を買っていたという凡ミス。
仕方がないので、ネットで「やわらかめ」を新たに購入しました。
上の白色の歯ブラシが、ラウンド毛の「やわらかめ」
下のオレンジ色の歯ブラシが、極細毛の「ふつう」です。
前に歯科で購入したのは極細毛と2段植毛になっていたのですが、今回購入したのは何故かラウンド毛。てっきり極細毛だと思いこんでました。間違えすぎ（笑）
柄はポリプロピレン、毛は飽和ポリエステル樹脂です。写真では少し違うように見えますが、2本とも植毛部分は1.8cmほどです。
（後日、メーカーサイトを発見しました。オンラインショップもあります。そちらでは極細毛が販売されています。）
しかし、ciメディカルのメーカーサイトを見つける前に、歯ブラシを2本購入してしまったので紹介します。
上は、タフト24 「ss（スーパーソフト）」
下は、GCルシェロp20 ピセラ 「やわらかめ」
タフトは植毛部分が2cmくらいなので、使う前は「私にはちょっと大きいかな」と思いました。
ところが、実際に磨いてみると親知らずの奥に届いてしっかり磨くことができました。ciメディカルの歯ブラシよりも奥に届きやすいです。
タフトの商品パッケージには、柄はポリプロピレン。毛は飽和ポリエステル樹脂とあります。
しかしショップの商品説明には、毛はポリブレンテレフタレートとあります。
でも、タフトはちょっと口の中がピリピリします。使えないほどではなさそうですが…。ペットボトル飲料への反応時のピリピリと似てます。
箱に他の品番との比較が載っていたので、ピセラの柄と一緒に撮影しました。
ピセラは、柄の白い硬質部がポリプロピレン、緑色の軟質部はTPS。毛は飽和ポリエステル樹脂。
毛の柔らかさもヘッドの大きさもokです。毛先で磨くときに毛がフィットして良いです。親知らずの奥も磨きやすいです。
ピセラはテーパー毛とラウンド毛の2段になっています。ピセラは細めのテーパー毛なので、タフトと比べるとピセラのほうが若干、歯周ポケットに毛先が入りやすいです。
歯ブラシはピセラに決めました。今度まとめ買いしておこう。
ちなみに…購入はしていませんが「たんぽぽの種」という歯ブラシも気になっていました。もしピセラとタフトがダメだったら、次はこれを試すつもりでした。
歯は半年毎くらいに定期健診をしています。
ネグレクトで育っているので元々の虫歯は多く、前歯2本が被せてあり、奥歯は全て治療済みです。
私のかかりつけ歯科はCS対応です。たぶんここ7年くらいは定期健診や外れた詰め物を戻すなどのメンテナンスくらいしかしてないと思います。
以前は難しい会話ができなかったので、さらに難しい薬品名などをやり取りするのは無理でした。基本的に治療内容は先生にお任せしてますが今のところ問題ありません。（治療内容の説明はきちんとあります。）