昨日は寒いくらいで、コタツを取ったことをちょっと後悔、今朝も寒い。
主人がお弁当と一緒に持って行く水筒、尿管結石を2回やっているから、緑茶がダメなので、ハトムギ茶、麦茶、ほうじ茶のどれかにしている。
朝『今日はアイスorホット？』と聞いて決めてもらう。
ここ3日間は寒くてホット。
今朝の朝ご飯は、3日間ご飯が続いたからパンにした。
チーズトースト
ウインナー
目玉焼き
フルーツグラノーラに牛乳かけて
あとは新玉ねぎで一品。
丸のまま放射状に切れ目を入れて、バター（無くてもOK）を乗せたらラップをふんわりかけて3分くらいチン。
熱いうちにかつおぶしを乗せ、ポン酢で頂きます。
簡単だし美味しい。
玉ねぎは血液サラサラになるって。
かつおぶしのダンス