ありのままで生きる力を身につける。 | 『強みを活かして、わたしを生きる』 生き方デザイナー 高田敬子

『強みを活かして、わたしを生きる』 生き方デザイナー 高田敬子

『やわらかく、緩やかに生きる』をテーマに、「わたしを生きる」ためのワークやイベントなどの場づくりをする。

自身がHSP(繊細さん)やADHDなど様々な特性を持ちながらも、『自分を生きる』を実践中。

2021年春、夫婦で新たなお店の準備中。

おはようございます♪

 

 

 

昨日は、食講師でファスティングマイスターの佐藤真実さん

 

 

横川のイリガン珈琲へ♡





 

 

19日にSwitchで開催した「手前味噌教室」の振り返りと次なる教室のうちあわせ♡

(手前味噌教室の様子は真実ちゃんのブログを)




 

 

真実ちゃんの優しい雰囲気に包まれて

 

 

 

賑やかで笑顔いっぱいの教室になりました♪

 

 

 


本当に主催者のカラーや雰囲気によってその場の雰囲気も変わるなぁ〜と実感させられました〜♪




こんなに楽しそう♡

 

 

 

自分一人ではやりたくてもできなかった「お味噌作り」

 

 

5ヶ月後の6月19日が楽しみです!

 

 

声かけて育ててあげるんだって♡

 

 

「美味しくなぁ〜れ!」

 

 



 

ゆるりと^^♡自分らしく人生を楽しむ場づくりびと

高田敬子です。

 
 

突然ですが!!!!!!

 

 

 

今日から、毎週火曜朝7時にブログをアップすることにしました^^♡

 

 

 

ていねいに、ちょうどいい、を目指して、

 

12月の後半からブログを不定期にしてから気づいたことがありました。

 

 

 

 

「時間や予定が決まっていないと、

 

結局ていねい。ではなく、

 

ただダラダラ。になり、

 

自分のメンタルに関しては、

 

日々の気づきや感じたことが自分の中に蓄積していくだけ。

 

それはむしろしんどい。」

 

 

 

 

心がモヤモヤ、苦しくなっているときは、

 

 

自分の中に感情を溜め込んでしまっている時。

 

 

そして感情をどう表現していいのかわからなくなっている時です。

 

 

だから書いていこう。発信してみよう。

 

 

出すことです。

 

 

出せたら、自分と向き合う一歩がすでに踏み出せている。

 

 

そう思います。

 

 

 

 

 

 

仕事上、

 

 

不登校のお子さんのお母さんとお話する機会が私は多くあるのですが、

 

 

お母さんたちは、毎日このままどうなるんだろう。

 

ずっと引きこもったままなのかな。

 

生活リズムが。勉強が。進学は。将来が。

 

 

何より苦しそうなお子さんをそばでずっと見ていてなんとかしてあげたい、

けど何ができるだろう。と本当に悩まれています。

 

 

 

そしてとても悩んでいるお母さんたちをみて、私も悩みます。

 

 

 

思春期のお子さんは、あまのじゃくになって反発したり、言い返してきたりする。

(お母さん大好きなのに・・・)

 

 

この子たちは「自分と向き合う」タイミングがとても早くきていて、

 

 

向き合うことから逃げてない、不器用ゆえに真正面からぶつかっているんだといつも思います。

 

 

 

 

どうしたらいいかわからない、どう伝えたらいいかもわからない感情を

 

 

きっと心に抱えています。

 

 

 

私は彼らが何か反発している時は、

 

 

自分と向き合う一歩が踏み出せている瞬間なんだと思います。

 

 

 

 

毎日家で過ごしている姿を見ているお母さんは不安だしストレスも溜まりますよね。

 

 

 

でもきっと向き合いきった先には、

 

 

こどもさんは自分のありのままで生きられる力が絶対身についていると思います。

 

 

これからはありのままで生きられる力がが必要な時代だと日々確信しているのでした。

 
 
 
「ありのまま」ってとっても深い。そして難しい。でも大切。と考える1週間なのでした。
 
 
 
 
最後まで読んでくださり、ありがとうございました♪
 
 

今日も

ゆるりと^^♡

自分らしく人生を楽しむ人を増やしていきます!

 

 

「自分らしくとは、

 ”心地よい循環で生きていくこと”」

 

 

mu。

 

#149

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高田 敬子(Takada Keiko)

 

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