毎日ブログ50日目！！！
おはようございます！
朝から脱走！野菜を漁るようように
発狂していました
でも、メンテナンスのおかげかきょうはいらいらせずに
ゆるりと
自分らしく！人生を楽しむ場づくりびと
高田敬子です。
以前世界一幸せなお母さんになる！の講演会で、川手直美さんに
「子どもが困ったことをしている時に写真に撮っておいたらいいよ！」
と教えてもらったことを思い出し、
こらぁ〜！となるところを、楽しんで写真を取れました。
何事も工夫次第で、イライラの感情を減らすことができるんだねぇ〜 むねを。
昨日はメンテナンスデーでした！もちろん仕事はありますが、
午前中にアキさんのベルト巻き巻きレッスン！
カラダのメンテナンス
ビフォーアフター写真は恥ずかしいので個人的に見たい方がいたらお見せします。
なんで息苦しさがあるのか、すごく納得いく説明をしてくれて腑に落ちた感じでした。
ベルトをまきまきしたら(特に上半身)
一気に息しやすくなって
こんなに息って吸えて吐けたんだー！！！と目からウロコ状態！！！
空気の貯め吸いしておきました！！笑
こんだけ楽になるならやるっきゃない！！！
お昼には
switchの入り口に飾る用のスワッグを
Mou.の濱村磨希さんに持ってきていただいて、
秋らしい可愛いスワッグでみなさんをお迎えできるようになりました！
季節ごとにお花に触れて楽しんでもらえたら！と
お願いしています！
濱村さんのお花への熱い想いはまた今度ブログで
ご紹介します！
わたしは、とにかく想いがすごく強い、でも柔らかくて可愛い濱村さんの大ファンなのです！！！
夜は直美さんと心のメンテナンス
夫さんが
「ご飯食べてきたら？」と言ってくれ、ゆっくり夜ご飯をいただきました！
数日しんどかったことがなくなったかのように楽しい時間！
直美さんが鎌田さんのおっしゃっていたことを教えてくれました。
「小さなことに感謝する」
生きてくれてありがとう！とか生きれていることにありがとう！というスケールの大きいことではなく、
昨日のブログでアップした
「朝部屋から見えた朝日」に感謝する。
今日であれば、
「珈琲豆を挽いたばかりの香り」に感謝する。
日常のささやかなことに気づいては感謝する。
の繰り返しをして心豊かに暮らしたい。
これまた直美さんに教えてもらって
心のメンテナンスはばっちり！になったのでした。
何と恵まれていることか！！！泣
自分が恵まれていることに
気づいている自分にも
お褒めの言葉をあげたい。
さてさて
これからご近所で
Talent Focus®︎体験セミナーを聞いてきます！
動くか！
動くか！
超動くか！！！（←直美さんの超やるかのパクリ、笑）
9月21日（土）14:00〜16:00
「Talent Focus®︎詳細解説セミナー」
「親子、夫婦、職場での人間関係がうまくいかない」「どうしたらいいのかわからない」
セミナーでは、「自分を知り、他者を知ることで心地よくなる人間関係を築く方法」をお伝えします！
今日も
ゆるりと
自分らしく！
人生を楽しむ人を増やしていきます！
む。
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ゆるりと 自分らしく！人生を楽しむ場づくりびと
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