浜辺のヨガ

　　　　　う・・　　美しい～　

う～～む・・　　ゲージュツ　　だな

しげちゃん　船長


早よせんか　帰るぞ

仲の・・良いことで・・

浜辺の・・ヨガ　

何だか・・「歌のタイトル」のようだが・・

２２日は東京から読者のいとっちゃん夫妻がやって来た。

１６日にすいみん愚お特訓、浜で魚焼いて食っていたスプーン曲げお姉さんとスタッフのしげちゃんの４人を連れて出航.した。

この日は磯遊びとランチプランだ。

皆で磯物を収獲、野人は潜って刺身用の黒鯛とメバルを突いて来た。

帰港時刻になって帰ろうとすると、いとっちゃん夫妻が浜でヨガの撮影を始めた。

いとパパは大会にもよく参加しているらしいが、ヨガに試合があるとは知らなかった。

武術のように色んな流派もあるらしい。

「早よ　せんか」とせかしたが・・

ついに野人も加わってしまった

お調子ものだから仕方ない・・・

帰港時刻は３０分遅れた。

いとパパはヨガ歴も長いが空手歴も長い。

同じ空手家同士　揃って仲良く・・ヨガ

一度で汗が噴き出る野人独特の「剛式呼吸法」、最近やってないな。汗が嫌いだから仕方ない。

息を吐き出しながら、手足の指先に至るまで全身の筋肉すべてを１００％の力で同時硬直させ、内臓を強烈に引き締めるの・・難しいんだよ。

この技が野人の瞬発力、火事場のクソ力の源になっている。

「む～母の杖術」の記事に関心が深いようなので、マリンビレッジに帰ってから同じような棒で解説披露。

野人の棒術の理も実践しながら説いた。

野人と違ってぜい肉もなく、若いから今も動きは機敏、熱心に聞いていた。

３人共タコ飯には手を出さず、ひたすら刺身やＢＱを食べ続けお腹いっぱい。

タコ飯はおにぎりにしてお持ち帰り。

帰りの新幹線の中で食うのが・・たまらなく快感だそうだ。

・・・　　　　　　　　

・・・　・・　　

鶴拳の舞い・・　　　　　　シェ～プアップ拳・・

真面目な人ほど風邪や花粉症になれる

内臓を強くする「剛式呼吸法」

http://ameblo.jp/muu8/entry-10108325479.html

剛式呼吸法のやり方
http://ameblo.jp/muu8/entry-10108540295.html

む～母の究極の杖術１

http://ameblo.jp/muu8/entry-11274072940.html

野人棒術とトンファー

http://ameblo.jp/muu8/entry-10844356457.html

野人武具　サイファー

http://ameblo.jp/muu8/entry-10873769791.html

野人エッセイす