ブログ記事一覧|57歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です -56ページ目
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57歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です
栄養所要量を考えてカロリーを少なく摂取する食事療法をして、ほぼ元に戻りました。
太りやすいといわれる甲状腺機能低下症です。
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成分献血前のカレーパンで踏み止まる 46.0kg→
多分今年最後の成分献血予定 46.0kg→
今日も晩御飯を作らない(笑) 46.0kg→
”【11月末総資産額】&怒られた末の発想”
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”届いたカバンに愚痴られた&不眠症の原因”
曜日感覚がおかしい 46.0kg→
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まだ火曜日とカレーの話 45.6kg→
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痩せたら必需品になるもの 45.8kg↑
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ブラックフライデーのお勧め
予防接種翌日は 45.8kg→
今日はコロナ5回目打ってきます 45.8kg↓
今日は送別会なので明日も増えます 46.4kg↑↑
まだ火曜日 45.8kg↓
ごろだらの翌日は増量 46.4kg↑
体感で増えたらやはり増えている(笑) 46.0kg↑
昨夜22時前に追加食べした翌日 45.6kg↓
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