ブログ記事一覧|57歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です -182ページ目
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57歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です
栄養所要量を考えてカロリーを少なく摂取する食事療法をして、ほぼ元に戻りました。
太りやすいといわれる甲状腺機能低下症です。
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やっぱり運動不足で48.8kg
誤差範疇48.6kgの1月4日
1月3日も同じく48.8kgでした
1月2日は連日お通じに恵まれず48.8kgに…
新年の始まりは48.0kg
2018年も終わり…締め括りは48.2kg
お寿司のボディブローで48.6kg(笑)
増量かと思いきや200g減の48.2kgでした
仕事納め&女子会(о´∀`о)
バターコーヒー2回目
乗り切れた‼
やっと我が家にクリスマス来たり
今日は普通の振替休日
ごろごろぐだぐだ
下肢静脈瘤血管内焼灼術の経過とまとめ
静脈瘤術後1ヶ月&1週間検診
3連休前の金曜日(*´∀`)
術後4日経過で水分が抜けて48.2kgになりました
静脈瘤術後3日経過で48.6kgと元通り♪
今日から入浴OK♪
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