ダイエッターへお勧めするお買い物マラソン商品♬

●甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと

『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』

●マイル攻略法✈️

『【2023〜24年度版】ANAのマイル国際特典航空券攻略法』

●年金のこと(なんちゃってAFPです)

『年金の未納について』

●50代の転職まとめ

『200社以上落ちた私が50代の転職活動バイブル？を作ってみた』

★今私比で痩せ過ぎ。50代の痩せと標準の境界のBMI20が目標です★
大学の時に校医さんに骨格がいいから48kg以下になったら生理が止まるよと言われたことアリ💧

今回は在庫があるのでマラソンは出走せず

お勧めを書きます

 遺伝子検査キット

【特別セーーーール!!!】【公式】ダイエット 遺伝子検査キット 「遺伝子博士」 遺伝子検査 ダイエットグッズ 遺伝子 体質検査

自分の体質を知ればほんのちょっぴり近道出来ます 糖分解に強いのに糖質制限しても効果は低いとか、たんぱく質の吸収が今ひとつの体質なのにベジファーストして阻害してたり…とかがわかって便利です

 個包装めざし

焼きめざし300g　業務用/個包装

個包装で便利✨ヘビリピ中簡単にカルシウムが摂れます

 プリムラ　おからクッキー

豆乳おからクッキー 2袋セット(900g×2袋) ◇◆まとめ買いがおとく！◆◇ ドカっと2袋！通常より200円OFF！豆乳クッキー おからクッキー 大量 おきかえダイエット おから クッキー ダイエット おやつ ダイエット中 ダイエットクッキー ダイエットおかし

硬いと咀嚼するのでコレお勧め！口の中の水分をごっそり持っていかれますが、お腹の中で水分を吸って膨らんでくれるのでお腹が空いた時にピッタリです甘くてやわらかいものは沢山食べ過ぎてしまうので、これくらいがベストかと

 備後ジビエ製作所の鹿肉

送料無料 厚さが選べる 天然鹿肉 本州鹿 ニホンジカ 外モモ肉 スライス 1kg 広島県福山産 鹿肉 シカ肉 自然食 天然食 最高級 ジビエ料理 お取り寄せ 人気 焼肉 ステーキ バーベキュー グランピング

こちらのジビエは臭みがなくて最高ですダイエット中の方には最高の低カロリー高たんぱく低脂質で高栄養の鹿肉‼️しかもやわらかくて美味しい❤️

こちら再掲。めちゃくちゃいいです✨

 酵素ドリンク　ジンジャー

酵素ドリンク コンブティクス酵素 ジンジャー　500mL

酵素の中ではかなりお高め。でもこれを飲むとコレステロール値が下がって来ました(←個人の感想です)

 北海道ぼーのの生パスタ

【半額以下！23日10:00迄 期間限定2,160円→1,000円！】 パスタ 生パスタ 2種類 選べる パスタ麺 もちもち麺 北海道 金の.生パスタ10食/180g×5袋. 生麺 糖質制限 低糖質 フェットチーネ リングイネ スパゲッティ セット 低糖質麺 パスタセット 詰め合わせ 【DS02】 【Q】

お昼ご飯にぴったりの生パスタ！お安くてお味もいいので息子が大好きこちらもヘビリピ中です

 ベースブレッド

ベースブレッド 3種 12袋 パン [チョコ・ミルク・さつまいも] 置き換えダイエット ダイエット食品 完全栄養食 低糖質 BASE BREAD ベースフード BASE FOOD

こちら食べ方が大事。

食べる前後にぬるま湯を沢山飲むと、お腹の中で膨らみますここが食べる時の大事なポイントです‼️3種あれば味変出来ていいです✨

 鶏ささみ燻製

リピータ続出！鶏ささみ燻製10本（黒胡椒）セット【常温】【メール便】【自宅用】【着日指定不可】【同梱不可】家飲み おつまみ 鶏肉 個包装低脂肪 高タンパク質 筋肉 サラダチキン カロリー 買い回り 景品 バレンタイン プレゼント ギフト【送料無料】

低カロリー高たんぱくでおやつにピッタリ！スーパーでも売られていると思うので、探してみてください

こちらはおまけ。

 ふるさと納税

【ふるさと納税】【CHABON】北海道産小麦100%のベーグル 選べる10個～24個｜京都 人気ベーカリー ベーグル レビュー高評価 おすすめ [ 人気ベーグル食べ比べ 自家製 焼きたて もちふわ おいしい グルメ パン 朝食 お取り寄せ 通販 送料無料 ]

良かったのでまた納税したいです❤️5,000×30%=1,500円。1個あたり150円✨

以上でした