幸せも愛も豊かさも！ぜーんぶ自分次第♡
「私の人生って楽しい♪」を
ノート×潜在意識×コーチングで実現♪
あやこ
「自分を大切にする」ってどういうこと？③
こんにちは♪
アラフォー女性のための
「私の人生って楽しい♪」を
ノートとコーチングで応援！
あやこです♪
プロフィールはこちら♡
あなたは
事あるごとに自分を責めたりしてない？
いわゆる「自分責め」ね
これをやめると
ほんっとうに優しくて
安心な世界が広がるよ♡
私も以前は
私や家族に起きた
嫌なこと大変なこと悪いこと全部
「私が〇〇だから悪いんだ」
「私の何が悪いんだろう...」
って思ってたの
子供がなにかやらかせば
「私の育て方が悪かったからだ」
だんなさんの機嫌が悪ければ
「私は奥さんとして失格だ」
もはや、
家族に起きた嫌な出来事ぜーんぶを
勝手に
「私が〇〇だからだ」
って思ってた
自分を責めまくってたから楽しい川遊びの写真なのに
目が全く笑ってない...
しかも
「私の何が悪いんだろう...」
って思ってたけど
反省とかじゃなくて
自分を責める材料を探すために
自分に問いかけてた
のね
もうね
私が存在する＝迷惑かける
くらいに思ってたの
顔つき？目つきが違う笑
でも
自分を責めるようになった
きっかけが
必ず自分の中にあるのよね
それは私の場合、
本当に恥ずかしくて
誰にも知られたくなくて
私自身も忘れたい
目を背けたい過去の出来事の中に
自分を責めるようになったきっかけ
が眠ってたよ
そんな自分の過去と
今向き合ってひたすら癒していたら
いつの間にか自分を責めることをしなくなって
ただただ満たされた
優しくて安心できる世界が広がっていました
本当にね、
自分を責める必要ってないよ
それ
反省でもなんでもなくて
自分に対するいじめでしかないよ
そんなの悲しすぎる‼︎
あなたは
あなたという身体と心で一生涯生きていくの
だから！
あなたはずーっとあなたの味方でいてね♡
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
実は今、
「私の人生って楽しい♡」
って生きるためには大前提があって
それをみんなに知ってほしい！
その大前提をみんなが知ったら
みんな
もっと幸せになれるのに！
「私なんて」って思わなくなるのに！！
と思って、
その
大前提を知る講座を準備してるところなの
この大前提を知らないと
幸せを感じられるのも
「今のままの私でいい」
って自分にOK出せるのも
なかなかできないんだよね
・幸せになりたい
・今のままの私でいいと思いたい
・すぐに自分を否定してしまう
・自分のことを好きと思えない
・自分に価値を感じられない
そんな人にはぴったりの講座だから
気になる人は
LINE公式に登録して待っててね♡
＼AYAKO公式LINEから♪／