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パーソナルトレーナー武藤のブログ

『一生遊べるカラダ作り』をコンセプトに、トレーニングを指導しています。

このブログでは、健康に関することや日々の出来事などを更新していきます

【川崎・池袋・新川崎・白金高輪】

・パーソナルトレーニング
・パーソナルストレッチ

こんばんは。
パーソナルトレーナーの武藤です。

いつかブログを・・・

明日トレーニング・・・

とか考えていたら、もう3月が13日も終わっておりました。

最近時間が過ぎるのが早い!

まぁ、時間はあるのに頭も身体も使わない事に流れてしまっている事が原因です。

なんとなく頭がパンパンになってたら、よくわからないネットサーフィンに走ったり。

とりあえずケータイいじってみたり。

こういうのってきっと、何かのサインなのかもしれません。

頭を使いたくないぐらい疲れてる。

考えることから放棄してる。

様々な事があるのかもしれません。

僕自身は、なんとなく頭で考えすぎてる時にこういう時間のムダをしてしまってます。

すぐに始めるのも大事だし、とりあえずまた月曜日から!みたいにするのもいいかもしれません(^^)

区切りをつけて、何か動き出しましょう!

最後に・・・

ツイッターでみたこちら。
心が痛む・・・

モチベーションでいろいろするの、気をつけよう。笑

こんにちは。
パーソナルトレーナーの武藤です。

先日はたくさんの方から、連絡やらコメントやらを頂きまして大変感謝しております。

また、こんなに多くの方が見てるもんなのかと驚きました。
(フェイスブックってみんな見てるんだね!びっくり!)

自分のことなのでもちろん嬉しかったのですか、周りの方が喜んでくれたりしてる事が嬉しいかったです。

ただ、何件かアドバイスみたいな物があったのでとりあえずブログ記事は削除させていただきました!

多くの人に伝えることもできたので、目的果たしたのもありますし一応これは情報発信なども兼ねた物なので。

しかし、いろんな受け取り方があるんだと思いました。

コメントの入れ方や、そもそもの写真の掲載に対しての是非。

いろんな方の話が新鮮で、こういうものの使い方を考えるいい機会になりました。

急に消してしまったので、一応この様なブログを。