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パーソナルトレーナー武藤のブログ

『一生遊べるカラダ作り』をコンセプトに、トレーニングを指導しています。

このブログでは、健康に関することや日々の出来事などを更新していきます

【川崎・池袋・新川崎・白金高輪】

・パーソナルトレーニング
・パーソナルストレッチ

こんにちは。
川崎・池袋でパーソナルトレーナーをしている武藤です。

今週から仕事を再開してます。
より一層自分の為にまず、都内で頑張らないとな、お客様に結果をといろんな気持ちを再確認しました。

さて、本日は頭の整理の為の独り言です。
つまり、つまらないです!笑

興味ある方だけどうぞ。
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最近、『インフルエンサー』という単語をよく耳にする。
人でいうなら、GENKINGやMEGBABYとかなんだとか。
多分インスタグラムから来るから変な名前な人が多いのはさておき、『芸能人』じゃなかった人が面に出てきて大きな流れが作るのは最近の傾向の一つと思う。

そもそも言葉の由来は英語の『感染する』だそうで。人であれば感染力の強い人=流れを生む可能性がある人を指すのでしょう。

少し前だと、裏原系のブームにはキムタクだったり窪塚が着ていた服が定価の何倍の値段で取引されたりしたけど、これは芸能人というのもある。
あとは赤文字系だとエビちゃんとか、青文字系で田中美保とかなんかなぁ?
きっと、もっと前だとツイッギーとか松田聖子なんかなんじゃないかなぁー?笑

話がずれた。続けます。

一般の人だと、カリスマ美容師なんかが近いのかもしれない。
その人たちは今なにしているんでしょうね。

いろんなものが生まれては消えましたが、多分影響力の人が出やすくなった背景として『替えがきくもの』と『拡散力の強いもの』が増えたのがあると思う。

音楽だと音声ソフト。
テレビ・新聞だけではなく、インターネット。
時間や場所を超える可能性も増えてきました。

ただ、受ける側から言えば、ファッションもトレンドもなんでもよく、たまたまその人だったり流行りだったのかもしれない。

しかし、健康は本人がなりたいものであって替えがきくものではない。
ここが健康や予防医学の広めにくい要因の一つなんじゃないかと思う。そもそも、楽な健康法って言うものが定義が曖昧。

もちろん、健康法を広めたり集めたりする人(キュレーター・インフルエンサー)は健康産業にも存在すると思う。

それは、一般向けな人も専門家向けな人も。

個人的な見解ですが、いろんな意味でトレーニング会のインフルエンサーになったのは『ライザップ』なんだと思うし、そういう意味では結果に『コミット』したのかもしれない。

ただ、インフルエンサーの意味から考えると、感染力があるんだけど持続力には触れてなかったりする。

感染したものは抗体ができて治る。

じゃあ感染してもらった後に、どうすれば運動に対してポジティブな意味で『依存』してもらうのか?

ここって凄く難しいと思う。

自分でやらないといけないものを、習慣になるまでのプロセス。

だんだんと世間の見る目は肥えていっていると思う。

そして、最後の決定権はその人にある。

そんな事を雑誌読んで思う。

さっ、後半の仕事も頑張りまーす(^^)


こんにちは。
川崎・池袋でパーソナルトレーナーをしている武藤です。

さて、10~12日までお休みを頂きまして福岡に行ってきました。
予約調整して頂きまして、いつも感謝しております。

実家に帰るという目的なのですが、特に福岡に土地勘もないので少し複雑な里帰りではあります。笑
親戚みんな福岡弁なのに、標準語の僕。周りの何もなさにそわそわしてみたり。
でも初めだけでしたね♪( ´▽`)
休みなので、しっかりと楽しむことが出来ました。
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電車から見える、すごく落ち着いた風景。
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実家のある大牟田駅。
今回は三池炭鉱関連は行けませんでした(・_・;
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太宰府天満宮。
ここは学問の神様みたいですね。少しは頭が良くなるようにと願ってきました。

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太宰府天満宮のスタバ。
有名な建築家の方のデザインだそうです。
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最後はやっぱり長浜ラーメンに!笑

長浜屋か、長浜家。
どちらが元祖か、食べ比べてきました♪( ´▽`)

本当あっという間でこれから帰りますが、充分に楽しんで休めたと思います!

また月曜日から仕事がんばります(^^)

こんばんは。
川崎・池袋でパーソナルトレーナーをしている武藤です。

最近、不摂生が続いていましてあまりブログが書けてません。・゜・(ノД`)・゜・。笑
とりあえず、取り急ぎ最近読んだ本の紹介をさせて頂きます!

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順不同、内容バラッバラ。
ちょっと前だと内容が思い出せない・・・笑


今回は本を読むきっかけを失う事が多かったので、エッセイや絵本などなんでも良いので『活字に触れる機会を増やす』がテーマでした。

でも、大人になって読むとエッセイや絵本ってなんか素敵な言葉にあふれてる感じがしますね(^^)

そこから、今はダイエットや遺伝子系の本をざっくりと。
遺伝子って面白い!現在もう一冊読んでます。

まだ買って読んでない本がチラホラありますので、ちょこちょこ読んでいきたいと思います(^^)