絞ります！！！

こんばんは。
川崎・池袋でパーソナルトレーナーしている武藤です。

外はカミナリと雨が凄いですね。明日は晴れるといいんですけど。

さて本題ですが僕、決意表明致します！




本日よりダイエットを開始致します!!!



なぜかって？体脂肪率が多すぎるので。。。
増量が楽しくなり、たくさん増量したらし過ぎましたね。
と、いうことでお客様と一緒に頑張りたいと思います！

これからは、こんなものや

こんなもの

が、食べられないなんて。。。

まぁ、詳しい減量の仕方は次回書きたいと思います。