ジムからジムへ | パーソナルトレーナー武藤のブログ

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『一生遊べるカラダ作り』をコンセプトに、トレーニングを指導しています。

このブログでは、健康に関することや日々の出来事などを更新していきます

【川崎・池袋・新川崎・白金高輪】

・パーソナルトレーニング
・パーソナルストレッチ

勤務が終了しました。


本日はたくさんのお客様とセッションができ、とても充実した時間を過ごせました。


よりよいセッションを提供出来る様に、これからトレーニングしに行きます。


今日はハイクリーンと、スクワットです。

苦手種目なので練習、練習。

では、いってきます。

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