11月の松本トライアルマラソン(フル)
に向けての走り込み月間と位置付けて走り込んだ10月
特に「距離を踏もう」とかは考えず
「今日は○○練習を頑張ろう」と
練習内容を意識して取り組んだ結果…
ナント
自己最長の445km
この数字には自分でも驚き‼️
例年に比べて特に練習量を増やしたつもりもないのに
何故か量が増えた？
ちなみに今までの最長距離は
2015年9月の424km
2020年9月の423km
しかし、走り込むのは10月まで‼️
11月は大・大・大本命レース
松本トライアルマラソンが開催されるので
疲労を抜きながら練習をしていきます。