大井川トライアルマラソン | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

今日は8ヶ月ぶりリアルマラソン✨

大井川トライアルマラソン(ハーフ)



久々の実戦にワクワクドキドキ💓

今回はゆっきー選手と共に参戦✨

お互い2週間後の松本トライアルマラソンを

控えていることから

【㌔3:55〜4:00】と言う設定タイムで❗️



5km:19分26秒(19:25)

前半は微妙な上り坂や向かい風に苦しみ

思うようにラップが伸びず💦

折り返すと一転オーバーペース気味に😅

ゆっきー選手とはほぼ並走状態



10km:38分56秒(19:30)

1周目よりは身体が動くようになり㌔3:55を

切るペースになってきました。



15km:58分09秒(19:13)

10km手前で唾を吐きまくるランナーに抜かれる…

しかし、ゼーハーしててすぐに失速⤵︎

つよしが抜こうとすると何故か抜き返してくる💦

横で唾を吐かれまくるのに不快感を感じ、振り切ろうとペースを上げる

気づいたら㌔3:50ペースになっていたが

キツさを感じてないのでこのまま推していく事に



20km:1時間17分14秒(19:05)

ペースは㌔3:50を切るようになってきましたが

ゆっきー選手を振り切る事ができるはずもなく

淡々と着いてきています滝汗

(これはラスト刺される予感しかしない滝汗)

ただ、ハーフの後半をこのペースで走れているのは

つよしとしてはかなり奇跡的✨



21.0975km:1時間21分29秒(4:15)



20kmまではある程度余力を残しながら走る事ができた✨

しかし、20km通過と同時に終始後方待機していた

ゆっきー選手が鬼スパートメラメラ

つよしは全く反応できず滝汗

つよしが失速したのかと思う程の差の開き方をしましたが

つよしも㌔3:37とペース上げてるんです滝汗

それ以上にゆっきー選手のペースアップが急激で対応できませんでしたゲロー

ラスト1.0975kmで20秒も差をつけられてしまいましたチーン

ゆっきー選手に完敗👏




ゆっきー選手には負けてしまいましたが

8割程度の力で81分台のタイムがでたのは

上出来と言うか出来杉くんでした✨



81分台は…
2016年12月のお伊勢さん(1:21:10)
2017年3月の穂の国ハーフ(1:19:33)

以来、約3.5年ぶりの快走でした爆笑



久々の実戦でしたが…やっぱり

リアルマラソンは楽し過ぎますね爆笑