10/31(土)いよいよ北陸・中部地区も
その開幕戦につよしは参戦します✨
2月の京都マラソン以来
約8ヶ月ぶりのリアルマラソン大会です✨
しかし、つよしが見据えるのは
ここが大・大本命レースなので
大井川トライアルハーフは
【練習】の位置づけです。
明日の目的は
①トライアルマラソンの雰囲気を知る
②レース勘を取り戻す
④フルマラソン前半をイメージしたペーラン
明日の設定ペースは㌔3:55〜4:00
このペースでどれだけ余裕を持って走る事ができるか?
目標タイムは1:23:30±60秒と言ったところか?
レース前日・当日の体調チェックが義務付けられ
以上の項目に1つでも該当すると参加できない
会場でも検温を通過しないといけません
この大会・シリーズで絶対
感染者を出さない・クラスターを発生させない
意思の強さを感じます。
このシリーズでクラスターが発生したら
今後のシリーズ大会が白紙になりかねません
そんな事にはさせたくありません。
なので今まで以上に体調管理を気をつけないといけません。
明日は応援ナビも対応しているので







