①ナイキ・シューズ革命
②アルティメット・フォアフット走法
私の知っているアメブロランナーでは
sayoさん
マサにぃさん
が既に話題に挙げており気になっていました✨
①ナイキ・シューズ革命は
ヴェイパーフライのテクノロジーとか
履きこなすコツなどが描かれているのでは？
と期待して購入しましたが…
空前絶後の大ヴェイパーフライ時代とか…
キプチョゲ選手・大迫選手・設楽悠太選手の
エピソードが中心で
個人的に面白くなかったです…。
一方…
②アルティメット・フォアフット走法は
フォアフット走法の新常識というか…
読んだ人の多くはフォアフットを勘違いしていた？
と気づくのではないでしょうか？
私もまだ途中までしか読んでいないですが…
【前スライド走法】❓❓❓❓❓
私のイメージの真逆の接地でした
他にも
フォアフット
ミッドフット
ヒールストライク
この3つの走法でミッドフットが最も負担が少ないと
言われてきましたが、全くの間違いだった事❓
とにかくビックリ仰天な内容です
私もまだ全てを読んでいませんが
コレを読んだらフォアフットに挑戦したくなる事間違いなし❓
そして、話題のナイキのあのシューズについても
描かれているのでこの秋注目の1冊になる事間違いなしです‼️