今日は売木村で練習しよう
と思っていましたが3:30起床し外を見ると…
雨ザーザー☔️
この大降りの中、車を2時間走らせ
山道を抜けていく事が億劫になり中止
2度寝し8:00に再度外を見ると
雨は小雨🌂
これなら売木村に行けた〜
雨脚が弱まるなら売木村に向かえばよかったと後悔
ただ、地元豊橋も気温25℃くもり☁️
風も冷ためで絶好のコンディション✨
なので15kmペーラン(設定㌔4:15)
そんなに速いペースではなく
涼しい環境なので何とか走れるだろう？
結果はつよしクオリティ
2kmくらいから苦しくなり…
好調時は5km過ぎるとスピードに慣れてくるのですが…
この日はさらに失速
6km以降はペース維持すらできず
ズルズル失速していき
15km走り切れず10kmでリタイア
気温が30℃近くある中での走りなら
致し方ない部分もありますが
25℃で涼しい風が吹いていた中で
この走りは酷すぎます
こんな調子ではサブスリー奪還への道のりは
まだまだ遠そうです