18km過ぎに見えてきました‼️
京セラドーム‼️
この辺りから、少しずつ㌔4:00が出るように
なってきました。
20km1:21:15(20:09)4:04-3:58-4:00-4:01-4:05
20km前後のスライド区間で
サブスリーペーサーを中心とした大集団‼️
私も昨年はこの中で走ってました。
側から見るとカオスです
その集団の後方にゆっきー選手を確認
私の目から見て「楽そうに走ってる」
というのが印象でした。
しかし…この時既にふくらはぎに違和感が
あったそうです
つよしは周りのランナーにも引っ張られて
㌔4:00を刻みます。
25km1:41:15(20:00)4:01-4:01-3:59-4:00-3:59
綺麗な㌔4:00ラップが並びます。
その理由は…
25km地点のランナーズ・アイ
白いTシャツの兄さんが綺麗に㌔4:00を
刻んでいたので、頑張って付いていきました。
しかし、つよしに㌔4:00はオーバーペースか？
だんだん、このペースがキツくなってきました。
そして、ついに30km手前で㌔4:00お兄さん
から遅れました
30km2:01:14(19:59)3:59-3:58-4:00-4:00-4:00
どうなる？後半戦‼️