今更ですが今年の抱負でも…
今年の目標は…
☆故障しない事→コレ大事❕
5km…17分台復帰
10km…36分台復帰？(出場機会あれば…)
ﾊｰﾌ…1時間20分切り
フル…安定してサブスリーを出す
フルだけ目標低くない？とか言わないでね
本音は55分切りしたい気持ちもあるけど
現状の実力では嵌まれば達成✨
つまづけばサブスリーすら陥落⤵
まずは安定してサブスリー出せる走力
そして強さが必要です。
どんな状況でも力を発揮できる
速さよりも強さを持ったランナーに
なりたいです。
1月走行距離:90.89km