久々のポイント練習という事もあり
3時間LSDを行いました。
㌔6:00を切らないように
㌔6:00を超えるように
意識的に遅く走るのも大変です(笑)
淡々と走っていたが10km過ぎくらいから
異変が…？
何となくお腹が痛い？
(走る前に大○したのに～)
なるべく止まりたくないので
そのまま走り続けました。
15km過ぎ、とあるコンビニ前を通過し
しばらくすると…腹痛のﾋﾞｯｸﾞｳｪｰﾌﾞが🌊
(これはマズイ…さっきのコンビニで🚽行けばよかった～)
次のコンビニまでは3km強ある(泣)
徐々に迫りくるﾋﾞｯｸﾞｳｪｰﾌﾞに肛門を
閉めながら走る(🚽目指して？)
しかし…持ちそうにありません💥
近くの公園の🚽に直行だ🏃💨
公園まで残り50mくらい…
これ以上走るとマズイ、歩こう(泣)
🚽にたどり着き大○排出😌
しかし…
紙がない(泣)→公園の🚽ではよくある話
仕方ないのでパンツに大○がつかないよう
緩めにズボンを履き、1km弱離れた
コンビニまで歩き、再び🚽へ
ようやく拭けました(笑)
ようやく練習再開(泣)
この空白の時間…ガーミン君は
ワープしました(笑)
腹痛により予定外の休憩をとってしまい…
3時間以上走っても…
30km以上走っても…
全然疲れなくて(筋肉痛にはなりました)
中身のない練習になってしまいました。
何か変なもの食べたかな？
次回のポイント練習では
こんな事がないように…
1月走行距離:75.57km