職場まで通勤ランしました。
帰りももちろん帰宅ラン。
通勤ラン 10.65km 55分17秒(㌔5:13)
帰宅ラン 10.13km 55分48秒(㌔5:33)
通勤ランがこんなにキツイとは
思いませんでした
行きはまだ身体も元気で難なく
こなせましたが…
帰りは2回目という疲労
仕事後の疲労で身体が動きませんでした。
全盛期の私はこれくらい普通にできて
いましたが…今は落ちぶれました
全盛期の私を見ると、今の私が
痩せられず、太る一方なのが
よく分かります。
今日は予想外に疲れたので
明日は休足します。
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