ふくらはぎ | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

私のふくらはぎ
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常識では、ふくらはぎは細い方が良い



と言いますが…



私はよくふくらはぎ肉離れします



多分、筋力が弱いのでしょう。



なので筋力維持目的で行っています。