95日産後ダイエット

64.9kg

ひぇ～二キロ増

土日月で食い過ぎたツケが来た

今日はがんばろう！

朝7時

アイスコーヒー

ピタのサンドイッチ

昼15時

オールフリー

豆腐の玉丼

シャケ1.5匹

納豆

アジフライ

コーヒーゼリー

糖類ゼロゼリー

写真には無いけど、スイカ二切れ、唐揚げ5個も食べました。

夕20時

ノンアルコールビール二本

コーラゼロ

ピーナッツ

スライスチーズ四枚

92、93日産後ダイエット

親戚に不幸があり昨日今日は一日中忙しくてダイエット出来ませんでした。

明日からまた頑張ります。

91日産後ダイエット

63.5kg

ありゃ。

朝9時

アイスコーヒー

パイの実残り全部

ミスド、昨日の半分とエンゼルクリーム

昼15時

和牛ステーキ

炒り卵

きゅうり

冷やしうどん

ノンアルコールビール

食パン二枚

ベビーチーズ四つ

ピーナッツ

19時

アイスコーヒー