このブログ（英語：blog）に御訪問頂き、誠にありがとうございます。
リンクを 貼 らせて頂いております。紫色のブログ・タイトルをクリック（英語：click）（もしくは タップ[英語：tap]）して頂きますと、過去のブログ記事に移行します。(^O^)
(半角で ６万文字以内という字数制限に達しましたので、こちらのブログ記事に 前回 すなわち 9月23日(土)の「家政婦さんの入院・続報８４・中篇・１２」のブログの続きを記させて頂きます。前回のブログから 話が 繋 がっておりますので、前回のブログも 御覧頂きますと おわかり頂け易い と存じ上げます）
さて、その家政婦さんに 食事にして下さいと伝えました。 因みに、その家政婦さんによりますと、「お先に 済みません。」とのことでありました。序で乍ら、当方は その家政婦さんが帰ってから 朝御飯であります。
家政婦さんが 自ら いいだけ お皿に盛った おかずであります。 因みに、これらの おかずに、下の画像の 味噌汁 と 玄米御飯が加わります
味噌汁
玄米御飯
更に、昨日 すなわち 9月22日(金)の「菜食のおかず・５４８（買い物）・前編」のブログの中段やや下に、
「（前略）
国産の 葡萄
（シャイン・マスカット） （家政婦に あげましたら、誠に有り難いことに、あっさりしているとのことでありました）
（後略）」と記させて頂きました。
また、去る６年前の11月20日(月) の「リハビリテーション・２１」のブログの上段やや下に、
「（前略）上記の寿命に関しまして、以下のことを その理学療法士の方に話しました。すなわち、去る ９年前の11月24日(月)の『抗酸化物質』のブログ の中段やや上に、
『（前略）抗酸化作用を持つビタミンには、ビタミンACE(エース）と呼ばれるビタミンが中心となります。ビタミンACE(エース）とは、ビタミンA、ビタミンC、そして、ビタミンEのことです。
動物は、自ら抗酸化物質をつくることは出来ませんから、植物を摂取り込むことによって、抗酸化物質を獲得しています。
ところで、活性酸素の中に、化学式が O2- で表されるスーパー・オキサイドアニオン（英語: superoxideanion）があります。大気中に含まれる酸素分子がより反応性(酸化力）の高い化合物に変化したものです。生体内にも、この活性酸素が発生することがあります。このままでは、身体が酸化されてしまいます。そこで、この活性酸素を分解するのが、スーパー・オキサイド・ディスムターゼ (英語：superoxide dismutase：以下、S.O.D.と記させて頂きます。)という酵素です。
この活性酸素を中和して、如何に身体を酸化から防ぐか、ということが寿命と関係して来ます。
母校の大学の元・第二生化学教室・教授が、生涯テーマとして行っていました。因みに、学生の方々には最初に説明することですが、生化学は、生物化学（英語：biological chemistry）とも云います。生命現象を化学的に研究する学問（生物学、または、化学）の一分野です。
このことがわかりますと、生理学のこともわかりますね。すなわち、生命現象を機能の側面から研究する学問（生物学）の一分野です。
下図のように、S.O.D.の活性の高さと寿命が相関するのです。線形のグラフに乗ります。画像をクリック（英語：click）（もしくはタップ[英語：tap]）して頂きますと、拡大致します。
S.O.D.活性と寿命との関係
動物の場合はこれでいいのですが、考察したことは、霊長類で、特にヒトの場合は、精神的な生き甲斐とか信頼関係が、寿命に影響して来るように思われます。機会ある毎に、この話しを致しましたが、誠に有り難いことに、皆、納得してくれました。（後略）』と記させて頂きました。
および、去る9月11日(金)の『親への買い物・１５・前編』のブログの中段やや上に、
『（前略）去る 一昨年の11月24日(月)の【抗酸化物質】のブログの上段に、
【（前略）御承知のように、昼間、植物は光合成をして、水と二酸化炭素（化学式：CO2)から、炭水化物と酸素（O2）を生成しています。植物の周囲には、光合成により、酸素（O2）が充満して来ます。このままでは、植物は、それ自体が出した酸素（O2）によって、表面が酸化されてしまいます。植物の気持ちになって考えますと、自らが酸化されることを防ぐ 為に、その表面を抗酸化物質で 被って、酸化されないようにしています。夜間は、植物でも、炭水化物を分解してエネルギーを得るために、酸素が必要です。一方、昼間は、自らの周囲の余分な酸素（O2）はいらない、との植物の言葉が聞こえて来るかのようです。このことは、今 迄、機会ある 毎に多くの人達に話して来ました。（中略）（ポリ・フェノール [英語：polyphenol][抗酸化物質]である）アントシアニンは紫や赤の色素で、 葡萄 や りんご
等の皮に含まれています。（後略）】と記させて頂きました。御承知のように、りんごは皮を 剝いて放置しておきますと、空気中の酸素(化学式：O2)によって 酸化されて すぐに赤くなってしまいます。りんごの中身は酸化され易いのです。そこで、前述のように 自らが酸化されることを防ぐ為に 抗酸化物質である皮で 被って、酸化されないようにしているのですね。（後略）』と記させて頂きました。主に 上記のことを 前述の理学療法士の方に話しました。（後略）」と記させて頂きました。すなわち、その家政婦さんに 上記の 葡萄（シャイン・マスカット）の皮が いいことを伝えました。つまり、前述致しましたように、寿命に影響してくることを伝えました。因みに、２５歳を過ぎて 過激な運動をすると 短命なのは、上記のように 活性酸素の影響であることを話しました。
ならびに、自分が行わなければ、何も始まらないと伝えました。
および、その家政婦さんによりますと、自分は 宗教心はないとのことでありました。
おまけに、その家政婦さんによりますと、物価が高いとのことでありました。
それから、前回 その家政婦さんが、タオルを置きっぱなしにしました。それで、指摘しましたら、言い訳を話していました。
また、その家政婦さんが、帽子を忘れました。
しかも、毎回 その家政婦さんには、「気を付けて お帰り下さい。因みに、お身體を お大事にして下さい。なお、檀那さんに 宜敷しく お伝え下さい。それから、よい 週末を お過ごし下さい。」と伝えております。そして、今回も 伝えました。それから、夏の終りには 疲れが出ますので、「季節の変わり目でありますから、呉々も お身體に 気を付けて下さい。」と付け加えました。
(再度 半角で ６万文字以内という字数制限を超えましたので、文章を削らせて頂きました。なお、義務教育の方々に 美しい日本語を 正しい読み方で 御覧頂こうと思いまして、当初から 振り仮名を付けております）
本日も、最後 迄 お読み頂き、誠にありがとうございます。唯々感謝。(^-^）