ヤムナ®︎ボディケアは
単体のケアだけでなく
ピラティスやヨガ、
パーソナルトレーニングと組み合わせたり
フットネスクラブのメニューとして入っていたり
理学療法士の方がリハビリとして取り入れられたり
エステシャンの方が
エステとヤムナをコラボされたり
日本の中でも色んな形で
ヤムナ®︎ボディケアを取り入れておられます。
おそらく
カイロプラクティック院で
ヤムナ®︎ボディケアを取り入れてるのは
当院だけだと思いますが
当院では
カラダの不調の改善や
この先もカラダが健康であり続けて
痛みなく快調に動けるように
カイロ施術にプラスして
ヤムナ®︎ボディケアを取り入れているんです。
阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分
カラダのゆがみを整えて
痛みを起こりにくくする
４０歳からのやさしい背骨ケア
カイロプラクティックむすび
「背骨のメンテナンス専門家」
いじりえりです
『どんな方が
どんなきっかけでヤムナ®︎レッスンを受けてるの？』
ヤムナ®︎レッスンに興味のある方は
ちょっと気になるところですよね。
ほとんどの場合が
当院でカイロ施術を受けられてる方が
「ヤムナ®︎レッスンも体験してみたい！」と
お申し込み下さいます。
どんなきっかけでお申し込みされるかは
人それぞれではありますが
「運動不足の方で
最近全然カラダを動かせてなくて…
運動をはじめるにも
何をしたらいいのかよくわからないし
どんな運動をしたらいいかわからないので
ヤムナ®︎レッスンってどんな感じなのかな？…」と
お申し込み下さる方が多いなと感じます。
月に一度のカイロケアと一緒に
40分間のヤムナ®︎レッスンを継続する事で
カラダの軸となる体幹もしっかりしてくるし
全身を使って動いていくので
良いトレーニングにもなるんですよね。
丸いボールに体重を乗せて
バランスを取りながら動いていくので
自然にカラダを支持する力もついてきます。
カイロ施術を受けるついでと言ってはなんですが
カイロ施術とストレッチが同じタイミングに出来るので
時間も効率よく使えて
カラダにも良いのでオススメなんです。
「特に痛みはないけれど
この先も良い状態をキープしたいので」と
ヤムナ®︎レッスンをお申し込み下さる方もいらっしゃいます。
どこかがすごく痛い方は
すぐにヤムナ®︎ボディケアはおすすめしてないんです。
痛みのある方は
先にカイロ施術で骨のゆがみを整えて
ある程度、痛みが改善するのを待ってから
ヤムナ®︎レッスンを受けて頂くようにしています。
痛みを感じながらのストレッチは
かえって悪化する場合も考えられますし
気持ちよくないんです。
その方のカラダの状況に合わせて
負担のないメニューからご提案しています。
当院に長く通って下さってる方で
痛みなくメンテナンスで継続されてる方には
「ヤムナ®︎体験レッスン良かったらいかがですか？」と
一度はお声かけしてるんです。
当院がはじめての方は
ヤムナ体験レッスンからお申し込み下さい★★
マンツーマンで
はじめての方に合わせた
ヤムナ®︎レッスンをご提供しますね。
当院に通って下さってる方で
痛み少なく
メンテナンスで通って下さってる方は
良かったら
カイロ施術と合わせてヤムナ体験レッスンもいかがですか？
ヤムナ®レッスンメニューの詳細はこちらから★★
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