その痛みは背骨のゆがみが原因?40歳からのやさしい背骨ケア《阪神香櫨園・夙川・芦屋・西宮》

その痛みは背骨のゆがみが原因?40歳からのやさしい背骨ケア《阪神香櫨園・夙川・芦屋・西宮》

阪神香櫨園で女性を中心に施術を行うカイロプラクティック院。40歳を迎えると身体のあちこちに痛みを感じ始めます。頭痛や生理痛も背骨のゆがみと関係があるんですよ。背骨のゆがみを整える事で痛みの起こりにくい健康な身体をサポートしています。

3月・4月の開院日はこちら→★★

 

アクセスはこちら→★★

 

 

阪神香櫨園(こうろえん)駅徒歩1分

 

カラダのゆがみを整えて

痛みを起こりにくくする

40歳からのやさしい背骨ケア

カイロプラクティックむすび

 

「背骨のメンテナンス専門家」

いじりえりです

 

 

 

 

✔︎首の痛み

✔︎肩の痛み

✔︎腰痛

✔︎足首の痛み…などで


2年前から通って下さってる50代男性のお客様。



 本日来られた時に

「1ヶ月経ってもほとんど痛みが気にならなく良い状態を保てています〜。」

ご報告下さいました。

 

施術を受けながら

「来月の4月で通い始めて

ちょうど丸2年通ってる事になるんですよね〜

今はカラダも本当に順調なんです。」との事で良かったです。

 

2年前来られた時は

首の痛みが強かった事から


施術を受けて頂く期間を

10日に一度のペースでしばらく通って頂きました。

そして

2週間に一度を1年間ほど続けて頂きました。


数ヶ月ほど前から

「痛みもずいぶんマシになってきた!」とご報告して下さったので

3週間に一度のペース、1ヶ月に一度のペースに施術期間をあけていき

今は月一ペースで良い状態を保たれています。

 

1ヶ月間生活を繰り返す事で

カラダに使い方の癖もあり

首、背中、腰まわりなど

あちこち骨のズレがあり、気になる点はありますが

カイロ施術を受けられるとスッキリ整うので

今のペースがとっても良い感じのようです。

 

「特に痛みはありません!」と言われてましたが

施術後は

「すごくスッキリしました!」とカラダが整ったご様子。

 

月に一度

姿勢のゆがみをリセットする事で

また1ヶ月間痛み少なく生活ができるんですよね。

 

定期的に骨のズレを整えておくと

痛みや違和感など

不調を感じずに生活ができるので快適なんですよね。

 

これって大事だと思うんです。

 

仕事の合間に

カイロ施術を受けられて

元気に仕事に戻って行かれました。

 

質の良い仕事をする為にも常にカラダを良い状態に保っておく!

 

お忙しく、仕事をバリバリされてる方には

背骨のズレを整える事は

とってもオススメなんですよね。

 

 

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いじりえりです

 

 

当院の

カイロ施術を受けられて4回目の施術。

50代女性のお客様。

順調にカラダは変化してきています。

 

 

 

 

特に痛みで困られてるわけではないのですが

背骨のゆがみが整うと

カラダも解放され

血が流れてるのが感じられカラダも暖かくなり

とっても気持ち良いとの事。

 

施術を受けながら

「私、カイロを受けた後はとってもやさしい気持ちになって帰れるんです。

いつもギスギスしてる気持ちが解放されるんですよね」

とっても嬉しいお言葉を頂きました。

 

カラダが整うと

『やさしい気持ちになれる!』

 

そんな風に言って下さるのは

はじめてなんですが

私も共感できるな〜と思ったんですよね。

 

 

カラダに違和感や痛みがあると

イライラしたり…

気持ちが沈んだり…

なんだか余裕がなくなったり…してしまいます。

 

その違和感や痛みが改善に向かうと

 

ブルーな気持ちや

いらだちや

気になっている事からも解放されて

整ったカラダの気持ちよさを感じる事ができるんですよね。

 

 

私も20年以上

欠かさず

月に一度のカイロ施術を受けてますが

 

特に違和感や痛みがなくても

カイロ施術の後は

カラダが軽くなりスキップして帰りたくなるほど

心もカラダも軽いんですよね。

 

 

こちらのお客様は

その変化を

「やさしい気持ちになれる!」と表現して下り

カイロ施術の効果ってすごいな!と改めて感じさせて頂きました。

 

カラダが整うって

本当に気持ちが良い事なんです。

ぜひ、味わって欲しいな〜と思います。

 

 

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「一週間前から急に左足首が痛くなって

歩くと時々激痛が走るんです!

困った状況で来られました。

 

「何かしましたか?」

「足首を捻った覚えもないですか?」と尋ねると

 

「何もしてません!急に痛くなって…」

「ねん挫もしてません…」との事

 

 

 

 

お客様のカラダを長年診させてもらってると

ちょっとした動き癖や

カラダの状況も見えてくるんですよね。

 

 

施術用のベッドに寝てもらう時の動作で

『あれ?この動きじゃない?』と思える一つの癖が見えたので

 

「こんな風に足を曲げて座ってませんでしたか?」と尋ねると

 

「めっちゃ座ってます!

ソファーに座るとついついその姿勢をしてしまってます」との事で

 

今回の痛みの原因が見えてきました。

 

何気にする姿勢で

柔らかいソファに座り

左脚を曲げてその上に体重を乗せてる事が多く

足首に相当負荷がかかっていて

足首がねじれた状態で固まってしまったのだと思います。

 

柔らかいソファに脚を曲げて

その上に体重を乗せると

足首もぐにゃっとなってしまいます。

 

そのズレて固まってる足首を

ぐるぐる回してストレッチした事もあまり良くなくて…

足首の関節が大きくズレてしまったのだと想像できます。

 

 

お客様自身はすごく反省されてましたが

 

無意識でやってしまってる癖は

自分ではなかなか気づけないものです。

 

今回の事で

私がアドバイスさせてもらったので

これ以降は気をつけられると思います。

 

激痛で歩けないのは辛いですもんね。

 

 

なので

定期的に

カラダがどのような状態になってるかのチェックを受ける事は

とってもオススメなんですよね。

 

痛みの原因に早く気づけば

改善も早いですよ。

 

 

 

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いじりえりです

 

 

「左の首が不調なんですよね…」

 

「左半身に違和感があって

こうやって触ってもらうと左が全然動いてないのがわかります…」

 

と言われる50代女性のお客様。

 

施術で診させてもらうと

いつも上半身の左側がねじれが大きいので

痛みや不調の原因を探しながら施術をしています。

 

 

当院に通ってくださるようになり

最初の頃と比べると

カラダの状態は随分良くなって来られてるな!と感じてはいますが

 

左右を比べると

上半身の左側がねじれ癖がきつい…。

 

なぜこんなに左右差があるのだろう?

何か原因は思い当たりますか?と

質問してみました。

 

スマホを見る姿勢やパソコン姿勢とも違うようだし…

寝る姿勢は左の横向き姿勢ではあるけれど

それ以上に大きくねじれてるな。と思っていたら

 

「実は私はうつ伏せ姿勢で寝る癖があるんです。

こちらに通うようになってうつ伏せ姿勢で寝るのも減ってきましたが

気がついたらうつ伏せで寝てる事が多いんですよね。」と。

 

なるほど!それですね。

 

うつ伏せ姿勢は

頭をどちらかにねじらないと呼吸ができないので

首や肩まわり、背中の背骨にも大きな負担がかかります。

 

こちらのお客様は

長年、うつ伏せ姿勢で寝てる事で

首、背中、肩まわり、肘、手首、指まで

ねじれていました。

 

なぜ?

うつ伏せ姿勢で寝てしまう?

 

一つは癖(習慣)です。

 

もう一つは

背骨の歪みがあると

上向き姿勢で寝ると

寝具と背骨が当たって違和感を感じるんですよね。

 

うつ伏せ姿勢で寝てる方も

カイロ施術を受け続けて下さる事で

上向き姿勢で寝れるようになって行きます。

 

それは

背骨が整っていく事で

上向き姿勢に違和感を感じなくなるからなんですよね。

 

寝る姿勢はすぐに改善するのは難しいですが

少しでも早く

うつ伏せ姿勢で寝る事から卒業してもらう事がカラダにとっては良いんですよね。

 

うつ伏せ姿勢は

必ず首に負担がかかっているので

 

 

こちらのお客様ご自身も

カイロ施術を受けながら

うつ伏せ姿勢で寝る事を改善して行こうと思われてるので

きっともうすぐ上向き姿勢で寝る事も定着してくるはず!

 

その結果

左半身の不調も改善していくはず!

 

もう少し時間はかかると思いますが

寝姿勢も頑張って改善して行きましょう〜。

 

私もカイロ施術でしっかりサポートして行きますね。

 

 

 

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今日は楽しみにしていたファッションお買い物同行の日。

 

スタイリストのシェリーさんにお世話になり

楽しくお買い物をしてきました。

 

スタイリスト代金を支払い

買い物の代金も全て支払いますが

数日前から「もうすぐだなぁ」「楽しみなだなぁ」とワクワクするんですよね。

 

そのワクワク感は

私の為に

私に似合う服やバッグ、靴などを

信頼してるスタイリストのシェリーさんが準備して下さってるからなんです。

 

数あるお店の中から

自分ではとうてい見つける事ができない

私に似合う素敵に見えるアイテムを

次々と試着するのがめっちゃ楽しい時間なんですよね。

こんな時間を私一人の力では味わう事ができません。

 

✔︎私の暮らし方

✔︎私の体型

✔︎私の好み

✔︎持っている服とのコーディネート

などなど

 

全て考慮して提案してもらえるので

「どれもこれも欲しい!」となるんですよね。

 

 

image

 

 

今年はプライベートの時間も

充実させたくて

開院10周年なので(笑)頑張った自分へのご褒美に

旅行の計画もいくつかあるんですよね。

 

美味しい物を食べに行ったり

楽しい旅行に出かける時は

おしゃれをプラスする事で更に楽しさ倍増なんです〜。

 

その楽しみが先にあると

仕事もめっちゃ頑張れます!

 

 

そんな私のプライベートも知り尽くして下さってる

シェリーさんだからこそ

全てお任せ出来るのだと思います。

 

 

私にとって

『時間』はとっても大切!有効的に使いたいんです。

 

それは歳を重ねていくほど強く感じるようになりました。

 

日々、忙しく仕事をさせてもらってるので

私に似合うアイテムをプロに準備してもらい

集中した時間でお買い物が出来るファッション同行は

時間を大切にしてる私にとってはとってもありがたいんですよね。

 

今回もたくさん準備してもらって

楽しいお買い物が出来ました。

 

これから着用してお出かけするのがもっと楽しみ。

 

 

✔︎日々忙しい方

✔︎時間を大切にしてる方

✔︎自分を大切にしてる方

 

 

シェリーさんの

ファッションお買い物同行はとってもオススメですよ。

良かったら下記のブログの記事も見てみて下さいね。

 

 

 

 

 

下記以降は当院からのご案内です。

 

 

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