その痛みは背骨のゆがみが原因?40歳からのやさしい背骨ケア《阪神香櫨園・夙川・芦屋・西宮》

その痛みは背骨のゆがみが原因?40歳からのやさしい背骨ケア《阪神香櫨園・夙川・芦屋・西宮》

阪神香櫨園で女性を中心に施術を行うカイロプラクティック院。40歳を迎えると身体のあちこちに痛みを感じ始めます。頭痛や生理痛も背骨のゆがみと関係があるんですよ。背骨のゆがみを整える事で痛みの起こりにくい健康な身体をサポートしています。

6月・7月の開院日はこちら→★★

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阪神香櫨園(こうろえん)駅徒歩1分

 

カラダのゆがみを整えて

痛みを起こりにくくする

40歳からのやさしい背骨ケア

カイロプラクティックむすび

 

「背骨のメンテナンス専門家」

いじりえりです

 

今年の3月からメニューとなりました

顔のケア『ヤムナフェイスセイバー』。

 

ホームページなどは準備を進めてますが

当院に通って下さってるお客様は次々と体験下さり

5月のヤムナフェイス体験施術は好評でした。

ありがとうございます!

 

私は背骨のズレを中心に整える

カイロプラクターですし

顔のケアまでは必要無いかな?とも思ってましたが

顔もカラダの一部ですし

顔が整う事でカラダのバランスが変わり

他の部分も整ってきます。

 

そして

実際、自分自身の顔を繰り返しボールで施術する事で

顔の変化が楽しいんですよね。

 

 

閉経によって

骨が薄く、硬くなり縮んでいきます。

 

重力によっておでこの骨も下へ落ちていき

目も大きく開けにくくなってしまったりします。

 

噛む事で目や鼻にかかる圧を取り除いたり

顎にボールを当ててゆがみ癖を整えていきます。

 

顔には筋肉もついていますが

まず土台である骨の位置を繰り返し整えていく事をおこなっていきます。

 

骨が定位置に整う事で

顔に作られたたるみやシワも変化して行くんですよね。

 

 

この画像はおでこを上へと持ち上げていくシーン。

骨が定位置に戻る事で

血流が良くなったり

目が開きやすくなったり

頭が軽くなったり

色んな良い変化が起こります。

 

ヤムナフェイスは

まずは

顔の土台である骨を定位置に整えて行く事からスタート。

 

 

【ホームページ】

 

メニューのご紹介をしています。

良かったらご覧ください。

 

 

 

 

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今日は

はじめてのオペラへ。

 

当院にカラダのメンテナンスとして長年通って下さってるオペラ歌手のお客様の

コンサートへ行ってきました。

 

いつかお客様のオペラを聴きに行きたいと思ってたのですが

なかなかタイミングが合わず…

少し敷居が高かった事もあり…

 

今回のオペラコンサートは食事をしながら

カジュアルな形式だと知って申し込みしてきました。

 

 

はじめての生オペラ!

めっちゃ感動〜!!

 

キラキラ輝く女優のように様々な表情で素敵。

とっても迫力があり

そして透き通る歌声でした〜。

 

 

 

楽しい時間をありがとう〜。

 

 

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「最近、更年期のホットフラッシュが始まって…

一人汗だくで嫌なんです…」と言われる50代女性のお客様。

 

昨年、私もホットフラッシュは2〜3ヶ月間ほどありましたが

お風呂の湯船にしっかり浸かったり

下半身のケアをしっかり行っていたので

今は落ち着いています。

 

知り合いの漢方薬剤師の先生も

「ホットフラッシュは下半身の冷えが原因よ!」と言われていましたが

 

当院も更年期世代のお客様がたくさん通ってくださっていますが

カラダを診させてもらっていて

特に膝から下や足首まわりのねじれ癖が大きく

筋肉や関節が正しく動いてない方が

ホットフラッシュで困られてる場合が多いな〜と感じるんですよね。

 

 

 

足首のねじれ癖の影響で

ふくらはぎなどの筋肉が正しく働かないと

血流も悪くなって

ホットフラッシュにつながってしまうのだろうと考えます。

 

これから冷房の季節に入っていきますので

足元は更に冷えてしまいます。

 

足元の冷え対策や

湯船にしっかり浸かる事

足首を正しく動かしてふくらはぎの筋肉がやらかく動くようにこまめにストレッチする

 

などなど

 

足元の冷え対策をする事が

冷えのぼせやホットフラッシュが和らいでくれる事にもつながると思うので

 

本日来られたお客様にも

ストレッチをお伝えしました。

 

少しずつ

改善していきましょ。

 

 

 

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2週間前に目的の場所を探しながら

キョロキョロ歩いていたら

道の段差に引っかかり

左足首をグキッとねんざしてしまいました…。

トホホ…。


そこまで激痛ではなく

仕事も痛みなくできるので

4日ほど湿布を貼り安静にしていたのですが

いまだに歩くと左足首の違和感を感じ

走ると痛みを感じます。


自分でも

あれこれ考えてケアを試みましたが改善せず

本日、カイロプラクター仲間に施術してもらいに行ってきました。




自分で自分のカラダは治せないですし

やはり、自分では気づけない部分がよろしくない状態…

触ってもらうとめっちゃ痛いところがあり

「そこ???」

「筋肉がめっちゃ張ってますよ」と教えてもらいました。


関節も動いてなくて筋肉も張ってました!


施術を受けながら

ねんざしたシーンを思い出し

『そう言う事か!』とめっちゃ納得。


ねんざの違和感がいつまでも治らなかった原因がよくわかりました。


自分でも筋肉のストレッチは出来るので

やってみて

まだスッキリ完治しないようであれば

もう一度カイロ施術を受けに行こうと思ってます。


ねんざをした場合

熱を持ってたり、腫れてると

冷やしたり、安静が優先なんですが


熱や腫れが引けば

早めに正しい状態に戻してあげる方が

完治も早いです。


一度で良くならない場合は

集中して施術を受けて

早めに正しい状態に定着させる事がオススメなんです。


今日、施術を受けて

関節を動かし

筋肉も緩めてもらったので

施術後は歩きやすかったです。


早く治そう!

 


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こちらのブログで

顔のヤムナ(正式名称は『ヤムナフェイスセイバー』と言います。)の記事を書くと

多くの方に読んで頂ける人気記事になるんですよね。

 

多くの方が気になる『顔のケア』

 

当院のメニューの一つでもある

『ヤムナフェイス』のケアについてもご紹介していきたいと思います。

 

 

4月末、カメラマンのちあきさん

『ヤムナフェイス』のイメージ写真を撮影してもらって画像が上がってきました。

とってもいい写真がたくさんあります!

 

画像を見てもらうと

とってもイメージしやすいですよね。

 

こんな感じで施術していきます。

 

お客様はとっても気持ちが良いみたいで

途中からスースーと寝息が聞こえてくるケースが多いんですよ。

 

 

ヤムナフェイスセイバーは

顔専用のヤムナボールを2個使います。

 

大きい方は頭の後ろに当てて枕にします。

もう一つの小さい方のボールをメインに使って顔や頭に当てていきます。

 

顔専用のボールなので

とっても柔らかく皮膚に負担がかかりにくいように作られているんですよね。

 

大きいボールと小さいボールで顔を挟んで

骨や筋肉にアプローチしていきます。

 

私がお客様に施術をする場合もボールを2個使っていきますし。

 

 

セルフケアの場合も同じように

大小のボールを使って骨や筋肉の状態を整えて行きます。

 

ボールが柔らかくて肌にくいつくので

施術はもちろんの事

セルフケアでもとっても気持ちがいいですよ。

 

販売価格は

2個セットで8,800円

 

ボールが真っ白なので

メイクオフして使う事がとってもオススメなんです。

 

当院でも取り扱いしています。

 

 

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