こんばんは
暑いことに変わりありませんな 
しかし気のせいか、湿気は減ったでしょうか ・・・ 
さて午前中は、家の事をしました
入院中なのに
「あそこは、もう少し片付くはずだ。
アレを棄てたら、もっと広くなる ・・・。」
こういうことを仰る方なんで、
あした退院、一気に緊張感が増します 
言われたことをやっていて、当たり前
言ったことをやっていないと、遊んでばかりと言われる
だから、一寸でも触れたことは取り敢えずやっておく
結婚して40年は超えていますから、その辺は ・・・ 
上手く出来なくて怒られる方が、
何もしないで怒られるより、かなりマシなのであります 
先ずは冷蔵庫の中をガラリと変えました 
甘ものは一切なし
夫の大好き、甘いヨーグルトやジュースは避けました
整理ダンスの引出しのお菓子コーナーも空っぽ 
インスタント食品コーナーも同様に空
そして病院の帰りには錦糸町で、
糖質ゼロ食品をドッサリお買いもん 
麺類2種類・しらたき・納豆・豆腐・低脂肪牛乳（病院と同じ）
ぜんぶ重くて、リュックを背負うと腰にまで来るほど 
後で、少し買い足せばいい位まで、買いそろえました 
さて、おはなしは戻りまして、お昼過ぎ
またまた亀戸のマッサージに
前回と違う女性ですが、意外と年配 
ハッキリ言う方で、始め驚きましたが
いいお話をたくさん聞けました
「貴方は、いつもテンション高いのでしょうね 
つまり、低い時が無い ！ 常に興奮状態 
だから身体が疲れていても、感じないのです。
でも本当は、とっくに身体は悲鳴を上げているんです ！」
「仰る通りです。自分ではなんとなく・・・と思ったことも。
しかし会って5分もたたない方に、当てられてしまいました。」
かなり遠慮なくズバズバ言うのですが、ドンピシャなんで
そうか、そうだったんだと只々うなづくばかり
身体の疲れが取れて気分いい一方で、
注意事項や問題点をいろいろ指摘されました
あまりに当たっているので、腹も立ちませんよ
施術後に、1週間先を再度予約しました
とってもリーズナブルな料金なのに、中身はちゃんとしてる
それに施術者がベテランなので、いっぱい教わる
錦糸町より1駅千葉寄りなのを除けば、いいこと尽くめ 
暫くは御世話になろうと決めました
ところで夫の為に借りた本は、読み終えたそうで返却 
そして知りたがっているステロイドのことを書いた本、
他の図書館から取り寄せて貰ったのが届いたんで
取りに行って来ます 
ついでに、門前仲町の赤札堂へ寄って
何か使えそうな物を見て来ます 
退院後に、有ると便利そうなのがあれば ・・・
未だじゅうぶん暑いけど、
暗くなれば少しは涼しかろう 
しっかり歩いて、熟睡しないと
睡眠導入剤は手元にないです
出来れば買わずに済ませたいもんです
次回、内科検診のとき出して頂きましょう
前回は、お願いするのを忘れてしまいました 
それでは、行って来ま ～ す 