とみたみほ音楽教室＆Music Body lab.
和を歌うソプラノ歌手♡冨田美穂です。
なので筋肉を使って🟰どこかを縮めて、もしくは固めて
バランスを作る事は、慣れているけれど……
「固めなくても、縮めなくても大丈夫よー」
と、お声がけすると
「そんなん、難しい！」
と。
でも、手で触れてお手伝いしながらやっていただくと
明らかに声が変わるのです
ごじぶんでも
「えーーーー！？」と。
2つ目は
拮抗筋のバランス。
拮抗筋とは
対になる働きを持った筋肉を
バランスをとりながら使うこと。
この、「ちょっとづつ。」の分量がとても意味があるのだな。と最近思っています。
息が足りない。
って思ってらっしゃるんだけど、
たしかに息を上手く使いこなせていないな、と思うのだけど。
実は、息を一気に送りすぎ。
つまり、筋肉の釣り合いを使ってコントロールせず一気に出してしまうから、足りなくなる。
というかたが、けっこういらっしゃる。
……
身体全体をのびのびと使って
常に良いバランスを作りながら
必要な関節や筋肉を必要なだけ使う。
アレクサンダーテクニークのレッスンではそんなことをしています。
そして、声楽レッスンでも、必要に応じてアレクサンダー的なレッスンを織り混ぜております💗
2023年
8/19(土) 13:30～
四日市市文化会館第2ホール
3000円
9/29(金) 13:30～
紡ぐ歌コンサート 2nd
土屋ホーム銀座ショールーム
3000円
9/29(金) 19:00〜21:00（受付18:30～）
NYダンボダンスフェスティバル凱旋Live &party
〜人は誰もが表現者 いくつになっても挑戦できる！〜
会場：THE BAGUS PLACE バグースプレイス (東京・銀座）
2024
1月 滋賀・守山で歌います✨詳細は今後！
聴きに来てくださいね！
チケット、持ってます！
ぜひお声がけください。
そのほかにも、ただいま、企画進行中！