あおさん暮らし -2ページ目

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30Jul
- お弁当　鮭のムニエル
  おはようございます今日は朝から蒸し暑い　お弁当　鮭のムニエルたまご巾着肉炒めこんにゃくピリ辛炒めピーマンのおかか和えサラダ今日のサラダは夫がつめてくれました。梅干しごはん陸上障害3000メートルの予選、三浦選手の走り見て、予選なのにもうすでに感動しました決勝もガンバレ！
28Jul
- お弁当　鶏肉の塩麹炒め
  おはようございます今日は、曇り空少しは雨降ってくれるかな…雨降りの偏りが激しいですね　お弁当　鶏肉の塩麹炒め野菜は、ピーマン、キャベツ、しいたけ塩麹とお醤油で炒めました卵焼きちくわきゅうりこんにゃくのピリ辛炒め葉野菜の辛子和えサラダ花むすびふりかけ梅ごはん水曜日やっと真ん中です明日はお弁当作らない日なので、ブログお休みします。今朝、育てていたバジルの芽が出ましたよく見えないけど、出てきた芽は右側に偏ってて、左側からは芽が一つも出てません…種撒くとき、もっとバランスよく撒けばよかった
27Jul
- お弁当　豚肉とキャベツのごま醤油炒め
  おはようございます今日は雨降る予報ですが、そんなに降らなさそうです　お弁当　　豚肉とキャベツのごま醤油炒めたまご焼きこんにゃくピリ辛炒めピーマンのおかか和えサラダたらこごはんあんまり雨が少ないと、美味しい野菜が育たないので心配ですいつも農家さんの美味しい野菜にお世話になっているので余計に…
26Jul
- お弁当　鮭チャンチャン焼き
  おはようございます気温の高い日が続いています今日は風があるので、まだ過ごしやすいです。　お弁当　鮭のチャンチャン焼き美味しい鮭の切り身が手に入ったので、昨日、夫と作りましたちくわきゅうりとうもろこしの磯辺揚げ卵焼きサラダ枝豆ごはんダイエットお休みしてるから、体重の変動がほぼない今月です
24Jul
- 土曜日もお弁当
  こんにちは夫は連休中、昨日と今日はお仕事。なので、今日はお弁当作りました。　お弁当　豚肉の味噌ヨーグルト漬味を漬けて、冷凍保存しておいた豚肉ですお野菜は、パプリカとたまねぎ、ピーマンです。ナゲット＆とうもろこし磯辺揚げピーマンのおかか和え煮物サラダ梅干しごはん農家さんで買った大量の枝豆大きい鍋からあふれてますなんとか2回に分けてゆでました。今日は、気温も高くて蒸し蒸ししてるので、枝豆日和です
21Jul
- お弁当　あるもの詰めた
  おはようございます今日も暑いですね風が少しあるので、昨日よりはいいです　お弁当　今日も火を使わず、冷凍していたおかずや、あるものを詰めました…しかし、夜は夫がビールを飲みたいというので、唐揚げ作るを予定です🍺頑張ります！(笑)ポテトフライも作ろう…
20Jul
- お弁当　鶏肉のさっぱり煮
  おはようございます今日も朝から夏日です午前中に買い物に行く予定です。　お弁当　鶏肉のさっぱり煮鶏肉とじゃがいもをポン酢とお水入れて、煮ましたミツカンのレシピですが、味もポン酢だけでしっかり決まって美味しい我が家の定番料理です小松菜ともやしのナムルゆで卵ナゲットサラダふりかけごはんお弁当も今週はあと1日。なんとかあるものを詰めて、過ごすぞ！(笑)気合を入れて言うことではないですね…台所で火を使いたくなさすぎる
19Jul
- お弁当　生姜焼き
  おはようございます今日も猛暑の一日です暑くて家から出る気なくなってます　お弁当　生姜焼き豚が足りなくて、鶏肉も入れました(笑)ネギ入りだし巻き卵今日は白だし使いました煮物きゅうりと大葉のさっぱり漬けサラダ松茸の炊き込みご飯素を使用。ご飯炊くときに、お酢を入れて酢飯風にしました。お弁当づくり、今週は平日が３日間の時点でやる気が出ていませんすぐ連休だと思うとなかなか…(笑)実は、今月は体調がすぐれず、ウォーキングもダイエットも、一旦お休みしています痩せずとも、なんとか増えないように頑張りたいと思います
17Jul
- お昼ごはん　盛岡冷麺
  こんにちは今日もぐっと気温が上がり、すっかり夏模様です今日のお昼ごはんは冷麺でしたぴょんぴょん舎の冷麺です（麺の他にタレ、酢、ごま、キムチ付）タレがあっさりだけど、美味しかったです付属のキムチも好きな味でしたぴょんぴょん舎、一度夫と行ったことがあり、盛岡に行ったら、絶対にまた行きたいです今の状態だと、いつになることやら…
16Jul
- お弁当　鯖味噌じゃが
  おはようございます今日は晴れてます。朝から暑くて、夏日です暑すぎて、外に出たくないです…(笑)　お弁当　鯖味噌じゃが鯖缶の味噌煮野菜は、じゃがいもと大根、ネギですとうもろこしの磯辺揚げネギ入りだし巻き卵小松菜ともやしの胡麻和えサラダ梅干しごはん今日は久しぶりの洗濯日和タオルケットとか全部干せて、スッキリです
15Jul
- お弁当　セロリハンバーグ
  おはようございます今日もむしむし、どんより天気です　お弁当　セロリハンバーグセロリとつぶつぶコーンたっぷり、チーズ＆普通和風照り焼きソースにしましたちくわチーズゆで卵小松菜の白和えウィンナーサラダ梅ゆかりふりかけごはん今日も食材の買い出しへ今週は買い過ぎに気をつけます…（節約中）
14Jul
- お弁当　ベビーホタテと豚バラのホイコーロー
  おはようございます今日もどんより空、継続中です家の中が蒸し蒸しです　お弁当　ベビーホタテと豚バラのホイコーロー野菜は、たまねぎ、パプリカ、ピーマン、もやし卵も最後に加えてボリュームアップいんげんとベーコンのソテーとうもろこしの磯辺揚げ昆布の佃煮パイナップルデザート切り方、大きさがバラバラ(笑)サラダ梅干しごはん今日はスーパー特売日なので、お買い物に行ってきます雨は降らなさそうなので、一安心。
13Jul
- お弁当　鶏肉ともやしのトマト煮込み
  おはようございます今日はじめじめお天気です青空もう少し出てきてほしい。　お弁当　鶏肉ともやしのトマト煮込み昨日の。今週は食費節約のため、もやしをたくさん使ってますネギ入りだし巻き卵ピクルスちくわチーズの磯辺揚げ昨日のちくわチーズアレンジ昆布の佃煮サラダのり塩ふりかけごはん昨日は動いたので、今日はゆっくり過ごしたいと思います
12Jul
- お弁当　ジンギスカン
  おはようございます今日は青空も少し見え、風もあって、久しぶりに気持ちのいい朝でした　お弁当　ジンギスカン昨日のにんじん、もやし、たまねぎ、キャベツのかわりにレタス入れました。レタスでも美味しかったですねぎ入りだし巻き卵ちくわチーズタコさんウィンナー昆布の佃煮サラダ梅干しごはん今日は動きやすいお天気なので、午前中のうちに歩きたいと思います
10Jul
- ランチ☆盛り沢山な前菜ランチ☆
  こんにちは今日も曇り空ですが、今にも雨が降りそうです各地の大雨の方が、心配です。今日は予約したレストランで、ランチを食べに出掛けました　ランチ　盛りだくさんの前菜じゃかいものラグーパスタずっと行きたかったお店でのランチでした（3度目の挑戦でやっと行けました）せっかくなのでメインもセットで地元産のローストビーフ美味しすぎるデザートのパンナコッタフルーツティーと一緒に全部、美味しかったお店の中も接客もとても素敵で大大大満足なランチでした
09Jul
- お弁当　豚肉の野菜炒め
  おはようございます今日も曇り空です外に出ると、風があって意外と気持ち良い朝です。　お弁当　豚肉の野菜炒め野菜は赤黄パプリカ、ピーマン、玉ねぎ、しめじ白ワインと醤油、みりん、はちみつで味付け。しらすの卵焼き昆布の佃煮いんげんのベーコンとコーン炒めサラダたらこごはん家の中にいると空気がこもっていて、なんだかボッーとしてきます(笑今日はウォーキング後に、手作りトマトソースを作って、過ごしたいと思います
08Jul
- お弁当　鶏肉の味噌しそ巻き
  おはようございます今日は小雨が降ってます図書館に本を返さないといけないし、なんとか合間を見て出掛けたいと思います。お弁当鶏肉の味噌しそ巻き鶏肉に味噌、醤油、みりん、生姜、にんにく、時間をおいて味をなじます。小麦粉を軽くまぶし、大葉をのせて弱火でゆっくり火を通す煮物いんげんとコーンのソテー昆布の佃煮卵焼きサラダわかめ梅干しごはん最近借りた本どの本も面白かったです。（有名な作家さんの本だから、間違いないですね）
07Jul
- お弁当　豚の角煮
  おはようございます今朝は太陽と青空出てました午前中のほうが涼しいみたいなので、昼までに歩こうと思います。　お弁当　豚の角煮野菜を色々入れました大根、じゃがいも、にんじん、しいたけ昆布としいたけの炒め煮だし巻き卵焼きささげのツナマヨ和えサラダ梅ゆかりふりかけごはん今月はあんまりダイエット出来てないので、今日はウォーキング頑張ります
06Jul
- お弁当　お惣菜屋さんの鶏から＆ナゲット
  おはようございます今日の天気は曇りそんなに雨は降らなさそう。　お弁当　クリスピー唐揚げ＆ナゲット街に行ったときにいつも買っている無印のお惣菜屋さんの唐揚げほうれん草ときのことミックスベジタブルのソテーだし巻き卵焼き煮物サラダ梅干しご飯いざ使おうと思ったら、調味料が切れているあるある…今朝はお醤油がないことに気付きましたスーパーに行った帰り、少し小雨が降ってきたけど、強くはならなさそう
05Jul
- お弁当　手作りの餃子
  おはようございます今日はこちらも１日雨のお天気ですとはいっても、今の所、そんなに強い雨ではないので、他の地域の方が心配です。　お弁当　餃子昨日の晩ごはん。普通＆たっぷりチーズと大葉の2種類きくらげと卵の中華炒め週末の直売所で生きくらげを見つけたので、炒め物にしましたささげのツナマヨごま和え煮物サラダたらこごはんこんな雨の日に毎度、美容院の予定がある私…（美容院の予約を入れた日に限って、いつも天気が悪くなるというかナゼ…）いってきます