おはようございますハリネズミ


今日も曇り空ですくもり
外に出ると、風があって意外と気持ち良い朝です。


チューリップオレンジ お弁当 チューリップオレンジ
豚肉の野菜炒め
野菜は赤黄パプリカ、ピーマン、玉ねぎ、しめじキラキラ
白ワインと醤油、みりん、はちみつで味付け。

しらすの卵焼き
昆布の佃煮
いんげんのベーコンとコーン炒め
サラダサラダ
たらこごはん

家の中にいると空気がこもっていて、
なんだかボッーとしてきます爆笑あせる(笑

今日はウォーキング後に、手作りトマトソースを作って、過ごしたいと思いますニコニコ