お弁当 豚の角煮

おはようございます

今朝は太陽と青空出てました

午前中のほうが涼しいみたいなので、

昼までに歩こうと思います。

　お弁当　

豚の角煮

野菜を色々入れました

大根、じゃがいも、にんじん、しいたけ

昆布としいたけの炒め煮

だし巻き卵焼き

ささげのツナマヨ和え

サラダ

梅ゆかりふりかけごはん

今月はあんまりダイエット出来てないので、

今日はウォーキング頑張ります