いつもブログ読んでいただいて
ありがとうございます！
今日はちょいとおすすめを語りたいと
思うのですが
すべての女性に聞いておいてほしい話なので
できれば読んでみてほしいです！
以前からの読者の方は
記憶にあるかもしれないけどね
ずっと前に書いたんだけど旦那ね、
蒸し大豆で6kg痩せたのよ
↓↓↓
すごいよね？！
その時からずっと
蒸し大豆食べ続けてるのよ
【ちょうど今、
５袋1000円
900円になってます！】
900円になってます！】
お米の代わりに蒸し大豆食べてるの
（１日１食くらいかな）
（茹でじゃなく蒸し、というのが大事らしい）
おかげ様で
体重もほぼキープしてるっぽいんだよね、
本当スゴイと思う・・・
という見本が身近にあったので
痩せたいと思うなら、
タンパク質ってほんとに大事なんだな
と思うようになったのだけど。
実はね、
私も先日誕生日で40半ばを過ぎましてね
節目だからと思って
久しぶりに体重計に乗ったら
半年前より2キロ増えてました・・・！
なにも生活変えてないのにこれは
代謝が落ちてるってやつか
どおりで何だか
デニムのお腹がキツいと思ってたんだ
これはどうにか戻さないとと思って
でも旦那みたいに
蒸し大豆を食べ続けられる気が全くしない
ので
とうとう
プロテイン買ってみました！！！
ちなみにこんな方にオススメです！
・ダイエットしたい
・低糖質生活したい
・健康のためにタンパク質を摂りたい
・美容に興味がある
・サプリメントをたくさん摂ってる
書いてる通り、これ
女性のための
低糖質・低脂質の
美容プロテイン
なんですー！
え、プロテインって
筋肉つけたい人が飲むんじゃないの？
って思う人もいるかもしれないけど
置き換えダイエット、
健康のためにタンパク質摂りたい、
美容のため
とかいろんな目的で飲んでる人
多いんだって！
いやいやいやそうは言っても
プロテインってガチやんwww
そこまでする？！
って思うのもわかる。
けどね、
女性こそプロテイン摂ったほうがいい
と思う理由がありましてね～
成人女性に必要なたんぱく質は１日50ｇ
と言われてるけど
これを食事でとろうとすると
なんとウインナー25本になるんです！！
ヤバくない！？ｗｗｗ
そんなに食べたら
確実にカロリーオーバーで太るし
そもそも量が食べきれないしｗｗｗ
だから女性こそ効率よく
タンパク質を取ってあげないと
絶対に不足する
っていうわけらしいのね。
そこでこのプロテインを摂ってあげると
タンパク質が１杯で11ｇ摂れるから
効率よく補えます
そして脂質も0.60ｇに抑えてるし
糖質はプロテイン40杯＝食パン１枚
という、驚異の低さなので
タンパク質を摂る＋脂質と糖質は控える
が同時にできちゃうわけ。
そして
タンパク質以外にも
20種類以上の栄養素が入っているので
何種類も
たくさんサプリを飲むより
お得です
飲み方は
水や牛乳、豆乳150ｍｌ～200mlに
スプーン2杯ということで
私は少しサラサラさせたかったんで
200mlにしてみたけど
前にセノビック買ったときの
シェイカーがあったから拝借〜！
粉はすぐ溶けたし、ダマが残ることもなく
すぐできました！
！！！！！
これ、
めちゃくちゃ美味しいんですけど！！！
ってびっくりしました！！！
正直ね、ここまでと思ってなかったんだけど
シェイクだわ、
しかもめちゃくちゃ美味しいの
ご褒美に飲みたいくらいで
味クオリティー高！！
高評価なのが納得のお味でした
私はクッキー&クリーム頼んだけど
甘党の人には絶対に刺さると思う！
ちなみに味は16種類あるので
好きな味がきっとあると思います！
ちょうど良い具合にトロッとしてて
お腹にも溜まるので
朝はこれ1杯で良さそうだし
なにか口元寂しいなら
娘のお弁当の残りとかちょっとつまめばもう
ほかはなにもいらないわ（笑）
この日、朝1杯飲んで
昼までお腹が持つか試してみたけど
全然余裕で持ちました！
普段、朝食は食パンとおかず少々
食べてるんだけど
昼前くらいに
なんだか低血糖になるときあったのね。
でもプロテイン飲んでる日は全然大丈夫で
腹持ち最高でした！
でもさ、まあそうは言われても、
体質に合うかどうか・・・とか
ほんとうに美味しいの？？？
とか不安なことあるじゃん？
そんな人のために、これ
10日間全額返金保証付きなの！！
開封後でももちろんOKで、
自宅でゆっくり試してみて、
合わないようなら返金してもらえるって
すごくない！？
ふだんの食事をすごく気を付けて
タンパク質もたくさん摂れてる人は
あえて必要ないと思うけど
私みたいに、
そんなにタンパク質を大量に食べられない
という人は
こういうものを利用するのもよいと思いました！
