ご訪問ありがとうございます
発達障害グレーゾーンな3歳娘を育児中のゆこです。
育児と生活、お得情報やおすすめ商品、投資や趣味の話について書いていきます。
よろしくお願いします
先日こちらの記事を書きましたが
旦那氏、
ダイエット開始して二ヶ月になります
さて、今はどうなってるのか聞いてみたら
なんと
６キロ痩せたそうです！wwwww
いや、すごいよね！？
別に蒸し大豆しか食べないわけじゃなく、
米を蒸し大豆に置き換えだけで
おかずも普通に食べてるしね
旦那氏は、普段は永遠パソコンに向う仕事なのですが、
たまにウォーキングとかしてはいるけど、
それもたぶん、会社勤めの方だと
毎日の通勤で歩くのと同じ程度の距離しか歩いてないから
ほんとにほぼ、蒸し大豆の力です（笑）
米のかわりに蒸し大豆、
マジですごいよ
コンソメスープ、ミネストローネ、スープカレー、
酢の物、コールスローサラダなど、
あらゆるものに大豆を投入してます（笑）
しかも我慢して食べてるわけじゃなく
美味しい！って喜んで食べてるから
もっと早くに知りたかったらしいです（笑）
あと、食事の順番も大事みたいで、
必ず野菜から食べてます
これでほぼ、結婚した当初の体重に戻ったと
嬉しそうに言ってましたわ（笑）
6キロも太ってたんかい！（笑）
このくらいがベスト体重だと思うから、
このへんで維持できるように調整していくらしいです
だってほんとに大豆食べてるだけなのに
すごいよね・・・
変化を目の当たりにしてたら、
私も美味しく食べられる蒸し大豆料理
研究しようかな
って気になってきたわ（笑）
＼今オススメのドリンク
／
／