運動と音楽

とにかく体重を落としたいと思い、私は最近、スポーツジムに通っています。

家から一駅程の離れた場所にあり、いつも歩いていきます。音楽を聴きながら行くのが楽しく、特に、トランスとか、フュージョン系の音楽を聴いています。

このジャンルを選択している理由は、音楽に聴きいることと同時に、リズミカルな音楽に身体が同調していく感じがして、運動を即す感じがするからです。


その時々の状況に応じて、合う音楽を選択することは生活や効果水準を高めることが出来ると思います。運動に合う音楽とか、寝る前に心地の良い音楽とかシチュエーションに応じた音楽について、今後、もっと研究をしていこうかと思います。

音の響きについて

今日は凄い雷が何度も落ち、不安定な一日でしたね。

さて、本日、私は音楽と感動について分析するため、数十種類の結婚式動画を拝見しておりました。

特に「音」について気付いたことがあり、結婚式の動画に合う聴き心地の良い音について発見がありました。


それは、楽器の音の「響き」の大切さです。

例えば、本日のような大きな雷が落ちた時「ドーン！」という音でビックリして、その後に発生する音の余響で、雷の大きさをイメージするような感じです。

余響は、意識的に心を集中させるような効果があると個人的には思います。
響きや余響を感じやすい音楽を活用し、素晴らしい結婚式の動画を作っていくのも一つの手法ではないかと思いました。

ありのままで

ステーキ食べ放題のビュッフェが950円！
ホテルで、ステーキで、食べ放題で、1,000円以下、と魅力たっぷりなので、前々から気になっていた渋谷某ホテルのステーキバイキングに、本日は行ってきました。

さて、肝心のお味はというと・・・正直、そんなには美味しくない。
理由はやはり、素材となる牛肉がインジェクションの牛脂注入加工の牛肉だったからです。

それでも私はとても満足して昼のランチ終えることができました。

その理由は、店員さんの対応が良かったこと、また、ホテルの広告にはしっかりと「牛脂注入加工肉を使用」と明記されていたから、この味も想定していた範囲内だったからです。

もし、この「牛脂注入加工肉を使用」が隠されていたり、分かりにくい表記をされ、知らずに食べていたら、「何か違うぞ。」となり、全く逆の印象だったかもしれません。


サービスを受ける側の立場からすると、良い所だけでなく、悪い所も伝えられることは実はとてもありがたいことだと思います。

私自身もコアな部分には誠実さを持って、サービスを提供していくべきと思ったお昼のランチでした。

なお、タイトルはこじつけです(笑)