ASAKATSU2020 Vol.6-280
交感神経との付き合い方
sympathetic
おはようございます☀
本日は5時50分起床、
ブログ投稿です✨️
だいぶ起きるの遅いですね
一昨日の23時まで
夜更かしの影響かなと
夜更かしの内容が良くなかった、
メタクエストやってしまいました
なぜ普段やらないことしたのか、
どうやら急に気温上がったのと、
夕方にイレギュラー会議あったこと
交感神経がやけに過敏になって、
もっとやらなきゃ、今やらなきゃ
モードになってたようです
そこにきて通常通りに、
日本酒もおちょこ一杯のんで
しまいましたからね
負けるべくして負けた、
というやつでしょうか
自制心と勇気ですよね
交感神経って、
過活動時にはもっとやれ、
いまやってしまえ！
となるそうです
いやはや、
その時には色々と言い訳して
やってしまうんですよね
この辺は仕組みと規律、
誠実さ想像力、良心など
人格総動員するしかないですね
自分との戦いです、
いくつになっても
The Enemy of the Best is, good
この言葉に本気で取り組む時が来ました
本日も最高に創造的で、
ワクワクする一日にしましょう！
過去の投稿はこちらから
Good morning! ☀
Woke up at 5:50 AM today—time for a blog post! ✨
That’s quite a late start for me.
I guess I'm still feeling the lingering effects of staying up late until 11 PM two nights ago.
The way I spent that night wasn't great—I ended up playing Meta Quest.
Why did I do something I rarely do? It seems the sudden rise in temperature combined with an unscheduled late-afternoon meeting threw me off.
My sympathetic nervous system went into overdrive, flipping me into "Do more! Do it now!" mode.
On top of that, I had my usual small cup (ochoko) of sake.
A textbook recipe for defeat, you might say.
It really comes down to self-control and courage, doesn't it?
They say when the sympathetic nervous system is hyperactive, it pushes you with "Do more! Do it right now!"
Man, in the heat of the moment, you find all kinds of excuses to just go ahead and give in.
This is where you have to mobilize your entire character—systems, discipline, integrity, imagination, and conscience.
It’s a battle with yourself, no matter how old you get.
"The enemy of the best is the good."
The time has come to truly take this quote to heart.
Let’s make today an exceptionally creative and exciting day!