ASAKATSU2020 Vol.6-133
原則に沿った時間割
principle
おはようございます☀
本日は5時起床、
ブログ投稿です✨️
久々に5時丁度、
22時に就寝した結果ですね
ちょっと工夫しました、
とにかく20時までに夕食
を食べ終えること
ほんとこの消化ってやつは、
憎らしく愛おしい（笑）
これがなければ、
いつでも眠れるのに
やはり食後2時間は
寝ないほうがいいらしい
であれば、
とにかく20時までに食べ終えて
20時から22時までにやることやろう
そんでもって、
スマホは就寝1時間前までに
した方がいいらしい
ということは、
スマホ見れるのは20時から21時まで
などと生活の原則に合わせて
時間割を作ってみましたが、
なかなか良いようです
原則に抗おうとしても、
自分自身が壊れるだけですからね
ある種の素直さと、
身を委ねる感覚が必要かと思います
力抜いて、
原則にそってりゃ人生
何とかなる、のか？（笑）
The Enemy of the Best is, good
この言葉に本気で取り組む時が来ました
本日も最高に創造的で、
ワクワクする一日にしましょう！
過去の投稿はこちらから
Good morning! ☀
I woke up at 5:00 AM sharp today to work on my blog. ✨
I managed to hit the 5:00 mark exactly, thanks to getting to bed by 10:00 PM.
I tried a little experiment: making sure to finish dinner by 8:00 PM.
Honestly, this thing called "digestion" is both a nuisance and a blessing. (lol)
If it weren't for that, I could fall asleep whenever I wanted!
Apparently, it’s best not to sleep for at least two hours after eating.
So, the plan is: finish eating by 8:00, and get things done between 8:00 and 10:00.
Also, they say it’s better to stop using your phone an hour before bed.
That means my "screen time" is limited to the window between 8:00 and 9:00 PM.
I’ve put together a schedule based on these life principles, and so far, it’s working out quite well.
Trying to fight against these natural laws only ends up breaking you.
I feel that a certain kind of honesty—a sense of surrendering yourself to the flow—is necessary.
Relax, follow the principles, and life will somehow work itself out... right? (lol)
"The Enemy of the Best is Good."
The time has come to truly take these words to heart.
Let’s make today a highly creative and exciting day!