ASAKATSU2020 Vol.6-87
夜スマホ、止めよう作戦
phone
おはようございます☀
本日は5時30分起床、
ブログ投稿です✨️
珍しく眼精疲労、
夜にスマホが原因ですね
昨日やめてみたら、
今朝はスッキリ
夜スマホやめるとして、
スマホ時間はそれなりに
あった方が息抜きになる
朝スマホは、
その後の仕事にあまり
いい影響与えない
日中は仕事
夜スマホは睡眠によくない
となると、
休日の日中限定になりますかね
いやはやこれは難題、
難題があるから考える
どうやら習慣のレベルアップ
時期のようです、
試行錯誤してみます
The Enemy of the Best is, good
この言葉に本気で取り組む時が来ました
本日も最高に創造的で、
ワクワクする一日にしましょう！
過去の投稿はこちらから
Good morning! ☀️
Woke up at 5:30 AM today and just finished my blog post! ✨
Lately, I’ve been struggling with eye strain—definitely from using my phone at night. I skipped it last night, and I feel so refreshed this morning!
Here’s the dilemma: I need some phone time to unwind, but using it in the morning affects my work focus, and using it at night ruins my sleep. Does that leave only my days off?
It’s a challenge, but challenges are what make us think. It feels like it’s time to level up my habits. I’m going to keep experimenting.
"The Enemy of the Best is, good."
It’s time to take this quote to heart. Let’s make today a creative and exciting day!